随着社会的发展，越来越多的(de)人们(men)都没有时(shí)间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能(néng)很(hěn)多的人(rén)都(dōu)听说(shuō)过(guò)，男性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自我解决生(shēng)理需求，但是很多(duō)的人可能并不是很清楚，其(qí)实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我解(jiě)决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的(de)，其(qí)实凡(fán)事都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够(gòu)从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中压(yā)力也(yě)是(shì)非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法可以解决(jué)。

其实(shí)自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心(xīn)变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于(yú)促(cù)进(jìn)睡眠(mián)还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果(guǒ)女性朋(péng)友和他人(rén)进行夫妻(qī)生活的(de)话，很(hěn)可能会将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和(hé)细(xì)菌(jūn)传(chuán)播到(dào)自(zì)己身上，大大增(zēng)加(jiā)患上(shàng)妇科疾(jí)病的(de)概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我解决生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程(chéng)度上(shàng)预防细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体健(jiàn)康。

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可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决(jué)生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解(jiě)疼(téng)痛的(de)情况，所以如果(guǒ)在日常生活中，身(shēn)体(tǐ)的某(mǒu)些地(dì)方(fāng)疼痛难(nán)忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解决一(yī)下生理需求(qiú)，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利(lì)于帮助燃烧身体的卡(kǎ华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗)路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自(zì)我解决生理需求的(de)时候，能够自(zì)己驾驭自己的身(shēn)体，这样(yàng)更能够让自己(jǐ)的身体进入到(dào)高潮的状态，让自(zì)己获(huò)得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么(me)多的好处，但是(shì)对于(yú)女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一定(dìng)要记(jì)住(zhù)千万不要(yào)频繁这(zhè)样做(zuò)。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的(de)子(zi)宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话(huà)，也可(kě)能(néng)会(huì)让(ràng)女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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