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踢足球可以长高个子(zi)吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的个(gè)子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄(líng)决定(dìng)的，如果是七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发(fā)育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃(c酱油瓶一般多高 酱油瓶直径一般多大hī)一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程(chéng)度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足(zú)球(qiú)的(de)时候，对(duì)身(shēn)体的保(bǎo)护(hù)是(shì)不可(kě)缺(quē)少的，因(yīn)为这(zhè)个运动(dòng)特有的(de)腿部力量(liàng)较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重要(yào)很直接了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅(jǐn)能让(ràng)大(dà)家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最(zuì)大(dà)程度的让自己的能力发挥出(chū)来，所以有一(yī)双适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大(dà)注意这个装备，其(qí)实(shí)球衣(yī)是(shì)很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足(zú)球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些(xiē)都是(shì)必不可少的。

　　另外我们(men)在进行这项(xiàng)运动的时候(hòu)不要(yào)佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等(děng)等这些首饰(shì)，因为(wèi)在身体的(de)对抗中，很(hěn)容(róng)易(yì)造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运动(dòng)，都要把安全放在第一位。

踢(tī)足球要(yào)注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中(zhōng)会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出(chū)汗量都是(shì)相对(duì)较大，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设施不(bù)符合要(yào)求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到(dào)口渴的时候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累得不行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动是(shì)一项全天(tiān)候的(de)运动(dòng)项目(mù)，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长在(zài)速度(dù)上有优(yōu)势(shì)，对(duì)抗中也(yě)有优势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足(zú)球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而(ér)且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主(zhǔ)要是还原(yuán)慢，连续扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚(yà)，一战(zhàn)现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛中，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队(duì)交手(shǒu)，国足露馅了(le)。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛(sài)事12连(lián)胜宣告(gào)结束。

　　此(cǐ)外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰(pèng)酱油瓶一般多高 酱油瓶直径一般多大到(dào)对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都(dōu)来到(dào)了现场看(kàn)球，他(tā)多么希望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败(bài)，过(guò)去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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