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芒(máng)果是(shì)热性仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒果是(shì)凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性凉，归(guī)于(yú)凉性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不(bù)是热性生果。芒果在(zài)中医看(kàn)来(lái)性(xìng)凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利(lì)尿(niào)、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒(máng)果(guǒ)是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤(xiān)维(wéi)等养分成分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之(zhī)王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜进(jìn)食(shí)过量。部分(fēn)人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于凉(liáng)性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香(xiāng)又甜的呢(ne)视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化(huà)酶，当芒果(guǒ)在运送时(shí)遭到揉(róu)捏或许贮(姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么zhù)存(cún)时经过了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无(wú)黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸(mō)起来(lái)软(ruǎn)趴趴的芒(máng)果(guǒ)，是现已(yǐ)十分(fēn)老练的，乃至或许(xǔ)放良久得(dé)了，或许过一两(liǎng)天(tiān)就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果(guǒ)，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱们要(yào)选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能够随时(shí)食(shí)用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸(tū)出来的果蒂(dì)，它(tā)的(de)果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起来口感就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果(guǒ)核(hé)会比较小(xiǎo)，这样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会(huì)比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形(xíng)状偏长(zhǎng)一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨(jù)细适中的(de)，太小的果肉比较少(shǎo)，而(ér)太大的吃起来果(guǒ)肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果(guǒ)，香味也(yě)是特别的(de)浓(nóng)郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁的(de)芒果香气(qì)，让(ràng)人(rén)闻(wén)着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻(wén)起来(lái)不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果肚圆润的(de)，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人(rén)的传统印象中，选择生(shēng)果(guǒ)是(shì)越大越好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型(xíng)太(tài)小(xiǎo)果肉不多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类(lèi)，但青芒的色彩(cǎi)就很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的(de)黄色(sè)芒果(guǒ)就(jiù)能看出不(bù)同，一般人都(dōu)会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的(de)芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么捏软硬其实芒果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如我们一般(bān)在选择的芒果的时(shí)分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果除了要看之(zhī)外，也要(yào)拿在(zài)手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的(de)芒果阐明(míng)它(tā)的(de)水分愈(yù)加足够，分量轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻放得比较长了。

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