生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

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生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能够一同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个很为美妙(miào)的(de)茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却(què)能发生两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶(yè)口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的(de)口感，赢(yíng)得(dé)各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶(chá)的(de)茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香气,而茶(chá)叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太(tài)讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等(děng)保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶具，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随(suí)后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公(gōng)正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服(fú)务，在茶(chá)艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一(yī)人(rén)无任何环(huán)境及(jí)附加(jiā)的(de)外(wài)在(zài)要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些心(xīn)理素(sù)质不太好的茶艺(yì)人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量(liàng)失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要(yào)的(de)要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量适合不改动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统(tǒng)文明(míng)，特别(bié)是久经干载长胜不(bù)衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明精华(huá)更是(shì)撒(sā)播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环(huán)境(jìng)中进行的(de)，品茗之境须(xū)和(hé)其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的(de)装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中的(de)每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑(huá)和(hé)甘厚;入(rù)喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为(wèi)佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规(guī)定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可(kě)相对略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成(chéng)小(xiǎo)块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备(bèi)用，也(yě)能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可(kě)依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而(ér)定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一般(bān)快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则(zé)可跟(gēn)着冲泡次(cì)数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜(tián)，饮(yǐn)后(hòu)令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶(chá)刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数(shù)多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用(yòng)大一点的茶(chá)具以更好(hǎo)的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的(de)、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲(yù)太长，一般是经过(guò)两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡(pào)的(de)时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商(shāng)为了(le)获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温(wēn)度(dù)假(jiǎ)如过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯(kū)燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力(lì)求贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材(cái)料(liào)和方法，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以(yǐ)保(bǎo)证清醇的(de)成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普(pǔ)洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较(jiào)低残次量(liàng)的(de)塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储(chǔ)条(tiáo)件需求(qiú)留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度(dù)的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净(jìng)卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱(ěr)茶(chá)饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不(bù)缺(quē)变少角(jiǎo);松紧适(shì)度;模纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人不(bù)愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔(láng)香等，总归(guī)是令(lìng)人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生(shēng)理期降临不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的(de)肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收(shōu)，构成铁(tiě)质或(huò)补(bǔ)血药(yào)中的铁结石发(fā)生沉积(jī)的(de)现象(xiàng)，不利(lì)于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不(bù)适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝(hē)普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝(hē)下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和(hé)浑(hún)身乏力之外(wài)，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成分)含量的上升(shēng)，并能(néng)促(cù)进(jìn)脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中排出，还能发(fā)送毛(máo)细血管壁的(de)弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成(chéng)效(xiào)是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇(chún)分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血(xuè)脂(zhī))，是(shì)指下降血(xuè)液中胆固醇的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的上(shàng)升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的(de)抗(kàng)血凝(níng)、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细胞增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化(huà)构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提(tí)示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化不光(guāng)导致冠(guān)心(xīn)病，与高血压联系(xì)也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素C和(hé)维(wéi)生素P等都是防(fáng)治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病毛(máo)细血管的功用(yòng)及(jí)儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血(xuè)管严重(zhòng)素(sù)I转化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的(de)机(jī)制(zhì)之一，选用(yòng)一些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的(de)化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的(de)维生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶(è)性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基化合物的(de)构成具(jù)有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究(jiū)致癌代谢(xiè)物起效果(guǒ)，改动(dòng)其(qí)活性(xìng)，然后(hòu)削减对(dfio2吸氧浓度计算公式中的4是什么意思，氧合指数的计算公式uì)原致癌(ái)基(jī)因(yīn)的(de)引发和促进，使终究致癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现，中的化学(xué)成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶(chá)的(de)抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间接(jiē)地经过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特能(néng)够(gòu)添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食(shí)物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中需求维生素(sù)C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补(bǔ)维(wéi)生(shēng)素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况的(de)大脑中枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着(zhe)的(de)利尿效果。

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