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苹(píng)果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的(de)时间会(huì)延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维(wéi)生素对(duì)于身体的(de)营(yíng)养效果是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强自身的(de)体质加(jiā)速自(zì)身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的(de)，在(zài)日常生活当(dāng)中应该保证良好的生活作息和健康(kāng)的生(shēng)活饮(yǐn)食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强自身的体(tǐ)质(zhì)，有些人群(qún)由(yóu)于营养不(bù)良或者是偏食会(huì)导致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑苹果又大(dà)又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果(guǒ)可能是加了染色(sè)剂的，这样的(de)苹果不(bù)仅不甜(tián)而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一下(xià)苹果，成(chéng)熟(shú)的苹果会自带(dài)一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开的，比较杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多(duō)红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看(kàn)上去一(yī)丝(sī)一丝的(de)，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那(nà)一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就说明(míng)苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低(dī)热量(liàng)食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎(yán)的病(bìng)人不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)： 白细胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重或影(yǐng)响治疗结果(guǒ)。头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀p>

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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