桃胶要(yào)怎么泡发在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动(fā)最好吃，桃胶在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动要怎么泡发最好吃窍门先取出(chū)适(shì)量桃胶(jiāo)用冷(lěng)水泡上一天(tiān)，泡完(wán)后再将桃胶上(shàng)面的杂质用小夹子去除掉(diào)，然(rán)后将水沥干备用，桃胶的泡发(fā)率很高，所以可以准备大(dà)一点(diǎn)的碗多放(fàng)点水，桃胶大(dà)概5颗左右(yòu)就可以(yǐ)了，泡的时候(hòu)最好最好(hǎo)不(bù)要用热水，否则会对桃胶有影响，也最(zuì)好不要频繁换水，桃胶泡发后(hòu)很软也容易碎的。

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桃胶要怎么(me)泡(pào)发最好吃，桃胶要怎(zěn)么泡发(fā)最好吃(chī)窍(qiào)门

桃胶需(xū)要怎么泡(pào)

　　冷水(shuǐ)泡(pào)发(fā)：将(jiāng)桃胶倒入冷(lěng)水中，稍微清(qīng)洗一下，换一碗冷水继续浸泡，浸泡10小时左右，用手仔细(xì)挑(tiāo)选(xuǎn)出桃胶中(zhōng)的黑色(sè)杂质，换水清洗(xǐ)2次(cì)即可(kě)。

　　热水泡发：将桃胶倒入冷水中(zhōng)，稍微(wēi)清洗(xǐ)一下。

　　换一碗热水继续浸泡，期间持续(xù)换热水2次，连续浸(jìn)泡2-3小时。

　　用手仔细挑选出桃胶(jiāo)中的黑色杂(zá)质，换水清洗2次即可(kě)。

　　 1、冷水泡发(fā)：将桃胶倒入冷水中(zhōng)，稍微清洗一下，换一碗冷(lěng)水继续浸泡，浸泡10小(xiǎo)时(shí)左右(yòu)，用(yòng)手仔(zǎi)细挑(tiāo)选出桃胶中的黑色杂(zá)质(zhì)，换水清洗2次即可。

　　 2、热(rè)水(shuǐ)泡发(fā)：将桃胶(jiāo)倒入冷水中(zhōng)，稍微清洗一下(xià)。

　　换一碗热水(shuǐ)继续(xù)浸(jìn)泡，期间持续换热水2次，连续浸(jìn)泡2-3小时(shí)。

　　用手仔细挑选出桃胶(jiāo)中(zhōng)的(de)黑色杂质，换水清洗2次即可。

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