牙膏(gāo)是每个人每(měi)天几乎(hū)都会用(yòng)到(dào)的东(dōng)西，我(wǒ)们只知道它有清洁牙(yá)齿的作用，却不(bù)知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为(wèi)大(dà)家带来几种利(lì)用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将适量(liàng)的牙膏(gāo)挤(jǐ)进(jìn)去，挤加入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩(su汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点ō)面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上(shàng)，大概十五分(fēn)钟(zhōng)之后，再(zài)把(bǎ)面(miàn)膜(mó)取(qǔ)下(xià)来(lái)，然(rán)后用温水(shuǐ)把脸洗干净就(jiù)可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点(qǐ)搅拌，然后(hòu)把他们(men)均(jūn)匀涂抹于(yú)脸部，十五分钟之后用(yòng)清水(shuǐ)洗(xǐ)净即(jí)可。

牙膏(gāo)含(hán)有大(dà)量(liàng)的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很强的抗氧化(huà)作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也(yě)可以(yǐ)将牙膏(gāo)放在淘米水中稀(xī)释溶(róng)解，滴入(rù)青霉素(sù)混合均匀，这(zhè)种方法(fǎ)不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还(hái)对(duì)黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛奶一同(tóng)混(hùn)合均匀，调(diào)成(chéng)膏状(zhuàng)做(zuò)成面(miàn)膜，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了(le)之后晾凉，用(yòng)纱(shā)布把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即(jí)可，对于美白祛(qū)斑(bān)，淡化肌肤黑(hēi)色素有着不错(cuò)的(de)作用。

在日(rì)常(cháng)的饮食中，我们还可以多(duō)吃一些抑制(zhì)黑色素(sù)产生的(de)食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜(guā)、胡(hú)萝卜(bo)、芹汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生(shēng)素(sù)B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点