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雪燕只泡了三四个小时可(kě)以煮吗，泡发(fā)好的雪燕一(yī)般煮多长时间

　　雪燕只泡了三(sān)四个小时(shí)是不可(kě)以煮的(de)。

　　雪燕(yàn)泡发需要6小时以(yǐ)上，泡发(fā)后用清水(shuǐ)冲洗三遍左右，再用镊子拣出树(shù)皮等(děng)杂质。

　　若是(shì)雪(xuě)燕一次性(xìng)泡得(dé)太(tài)多不能吃完，可将其沥干(gàn)水分装入碗中，用(yòng)保(bǎo)鲜膜(mó)封起(qǐ)来(lái)放入冰箱冷(lěng)藏。

　　雪(xuě)燕是苹(píng)婆属(shǔ)(Sterculia)刺苹婆树的(de)木(mù)髓分(fēn)泌(mì)物，主要产自缅(miǎn)甸和我国云南地区、越南也有少量(liàng)分(fēn)布。

　　雪燕是通过(guò)人工(gōng)划破苹婆树的(de)树干(gàn)，打孔采集(jí)木髓分泌(mì)物(wù)，风干而成。

　　雪燕(yàn)刚(gāng)刚分泌(mì)时像水晶(jīng)一(yī)样晶莹剔透，接触(chù)空气氧化后，颜色逐(zhú)渐变黄(huáng)，形成红色、黑色、棕色雪燕。

　　分泌在树上的(de)雪燕受风吹后，容(róng)易黏(nián)着沙尘、树(shù)皮等杂质(zhì)。

　　雪燕分泌出来(lái)即有一股酸味(wèi)，雪燕泡(pào)发后，酸味立即消失(shī)，食用也无任(rèn)何酸味。

雪燕(yàn)不能和什么一起吃

　　雪(xuě)燕的使用(yòng)禁忌并没有过多的(de)约束，雪燕和大多数食材都可以搭配使用，目前并没(méi)有发现(xiàn)有任何一个食物不能够和该产(chǎn)品(pǐn)进行(xíng)搭配(pèi)使用(左眉毛有一根特别长是什么意思？yòng)，所以人们也就不需要(yào)过多的担心这方面的问题了。

　　由于(yú)雪燕(yàn)的营养价值比较丰富(fù)，所以在使用期(qī)间还是应该要避免(miǎn)吃一些辛辣或油(yóu)腻的(de)食物，以免影响(xiǎng)到雪燕的(de)功效。

什么不能和雪(xuě)燕一起吃

　　雪燕主要跟皂(zào)角米、桃胶搭配使用；

　　各方面都比(bǐ)较相似(shì)，有滋(zī)补养颜、美容的(de)功效。

　　它(tā)在搭配上面(miàn)也(yě)没有太大的禁忌(jì)，一(yī)般(bān)都(dōu)可(kě)以搭配(pèi)，并(bìng)且雪燕它的做法也(yě)有非常(cháng)多的。

什(shén)么人不(bù)能吃(chī)雪燕(yàn)

　　1、易过(guò)敏体质人群

　　桃(táo)胶、雪燕(yàn)中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素，容易(yì)引发(fā)过敏。

　　特别(bié)是易(yì)过敏人(rén)群(qún)，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿(ér)

　　不建议婴幼儿食用雪燕(yàn)、桃胶。

　　婴(yīng)幼儿时期，孩子的(de)器官并没有(yǒu)完全发(fā)育成熟，进补雪燕桃胶，可能(néng)会(huì)因营养过剩导致(zhì)器官受到(dào)损(sǔn)伤(shāng)。

　　3、感冒发烧(shāo)患(huàn)者

　　人体处于(yú)感(gǎn)冒、发烧(shāo)的时候，身(shēn)体各器官功能都有所下(xià)降，特别是消化、吸收功能。

　　如果这(zhè)个时(shí)候进补雪燕，会增加肠(cháng)胃的不适。

　　而(ér)且，雪燕(yàn)的(de)营养(yǎng)成分(fēn)不能完全(quán)被身体吸收，造成浪费。

　　最(zuì)好在(zài)疾病痊愈(yù)后食用(yòng)，才(cái)可(kě)达到增强抵(dǐ)力(lì)的目的(de)。

吃(chī)雪燕的主要事(shì)项

　　1、在(zài)吃(chī)雪燕(yàn)的时候(hòu)不要喝(hē)茶，茶叶里边所含有(yǒu)的鞣酸成分就(jiù)会(huì)导致(zhì)营养成分遭左眉毛有一根特别长是什么意思？到影响，假如要喝茶，那么再(zài)吃雪燕(yàn)之后(hòu)的一到两个小时内，不然(rán)的(de)话(huà)就会导致雪燕的作用遭(zāo)到影响。

　　2、在吃(chī)雪(xuě)燕的时候(hòu)，减少摄(shè)入(rù)辛辣或者是油腻性的食物，由于雪燕所含有的蛋(dàn)白质十(shí)分的高(gāo)，假如再摄入酸性(xìng)的食物后，就会引起(qǐ)消(xiāo)化道(dào)不适(shì)应的现(xiàn)象，关于健康来说，会发生一定(dìng)的影(yǐng)响。

　　3、吃雪(xuě)燕应该把握好正确的(de)方(fāng)法，必定要挑选少吃多餐(cān)的正(zhèng)确技巧，通(tōng)过定时禁食的方法才能够(gòu)发挥(huī)更好的作用，比如(rú)说(shuō)每一次吃雪燕的数量在3到(dào)5克左右，能够每天吃一次，也能够隔(gé)天吃一次，在空(kōng)腹(fù)的状态下吃作用会更加好。

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