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桃胶要怎么泡发最好吃,桃胶要怎么泡发最好吃窍门

桃胶要怎么泡发最好吃,桃胶要怎么泡发最好吃窍门 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回(huí)来(lái)放冷(lěng)藏还是(shì)冷冻好?如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里将(jiāng)会食(shí)用,则(zé)放入冷藏(cáng)室;如果是(shì)宰杀(shā)干(gàn)净的鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放(fàng)入(rù)冷(lěng)冻(dòng)室;如果(guǒ)是烹饪完成的熟鱼(yú),则(zé)放入冷(lěng)藏(cáng)室,并尽快食用的。关(guān)于(yú)鱼买回来(lái)放冷藏还是冷(lěng)冻好以(yǐ)及(jí)鱼买回来放冷藏(cáng)还(hái)是冷冻好,鱼买回(huí)来放(fàng)冷(lěng)藏还(hái)是冷冻保存,鱼(yú)买回(huí)来放冷(lěng)藏还是冷冻呢,刚(gāng)买的鱼放冰箱保鲜还是冷(lěng)冻,买(mǎi)回(huí)来(lái)的鱼是保鲜(xiān)还是冰(bīng)冻里等问题,农商网将为你整理以下(xià)的生(shēng)活知识:

鱼是胎生还(hái)是(shì)卵生

  鱼是(shì)卵(luǎn)生(shēng)的。

  鱼(yú)大部分是卵生的,但也有少数是卵胎生和胎生的(de)。通常在鱼儿发(fā)育(yù)成熟后,雌雄亲鱼(yú)会自(zì)行配(pèi)对,然(rán)后由雌鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受精(jīng),从(cóng)而产生(shēng)受精(jīng)卵。受精卵(luǎn)在水中(zhōng)孵化出小鱼。而卵胎生与(yǔ)之类似,

  但亲鱼(yú)是(shì)体内受精,鱼卵也在雌(cí)鱼(yú)肚子(zi)里孵化出来(lái)。胎生的鱼(yú)只(zhǐ)有真鲨(shā)科的(de)鱼类,仔(zǎi)鱼在(zài)产出前会从母体中获(huò)得养分。

鱼买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)

  如果(guǒ)是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,且(qiě)短时间里将会食用(yòng),则放入(rù)冷藏室;如(rú)果是宰(zǎi)杀干净的(de)鲜(xiān)活鱼,短时间里不会被食用(yòng),则放入冷冻室(shì);如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室(shì),并尽快食用。

  冷藏室(shì)温度高于(yú)零度,不能长(zhǎng)时间(jiān)保(bǎo)鲜动物肉(ròu)类,但短期里(lǐ)可(kě)以保证肉质新鲜(xiān)。

  冷冻室温度低至(zhì)-14度(dù)以下,可以长时间保证肉(ròu)质(zhì)质量,但(dàn)同时会使(shǐ)鱼肉严重(zhòng)结冰,口味(wèi)破坏。

  秋冬季(jì)是体(tǐ)弱(ruò)者进补的好时(shí)机(jī),鱼则是进补(bǔ)的好(hǎo)水产食品,不(bù)仅味(wèi)道鲜美,而且营(yíng)养价值极高。

  其蛋(dàn)白质含量为猪肉的两(liǎng)倍(bèi),且属(shǔ)于(yú)优质蛋白(bái),人体吸收率高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼(ní)克酸、维生素D和一(yī)定量的钙(gài)、磷、铁等矿物质(zhì)。

  鱼(yú)肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降(jiàng)糖、护(hù)心(xīn桃胶要怎么泡发最好吃,桃胶要怎么泡发最好吃窍门)和(hé)防癌的作用。

  鱼肉中的维生素D、钙(gài)、磷,能有效地预(yù)防骨质疏松症。

  鱼含有丰(fēng)富的(de)完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较(jiào)低,且多为(wèi)不饱和脂肪酸。

  鱼(yú)肉(ròu)的脂肪(fáng)含量一般比较(jiào)低,大多数只有1%-4%,如(rú)黄鱼含(hán)0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该(gāi)放(fàng)在冷(lěng)藏还(hái)是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻(dòng)状态下,酶(méi)的活性和微生物的(de)生长(zhǎng)都被抑制,鱼的保质时(shí)间也大大(dà)延长,通(tōng)常(cháng)可达(dá)数月。

  冷冻(dòng)之后的鱼肉跟(gēn)活鱼相(xiāng)比发生的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷(lěng)冻过(guò)程中,鱼内的水分(fēn)冻结成冰晶,导致(zhì)鱼肉(ròu)蛋白(bái)质发(fā)生冷冻(dòng)变性(xìng)和一系列理化性质的改变,包括蛋白质空间(jiān)结构和(hé)疏(shū)水性(xìng)的变化,凝胶(jiāo)性和保(bǎo)水性的降低(dī),盐溶(róng)性蛋白含量(liàng)降低,ATP酶(méi)活(huó)性减低等,从而(ér)造成鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营养上看,同品种的(de)鱼(yú)冷冻(dòng)后确(què)实(shí)会(huì)流(liú)失掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼(yú)肉的肌原纤维中的水分将结成(chéng)冰(bīng)晶,但在解(jiě)冻的时(shí)候却没有办法(fǎ)再与蛋白质分子聚合,也就不能被全部吸收回鱼肉(ròu)中。

  这(zhè)种汁液(yè)的流失就伴随(suí)着(zhe)鱼肉(ròu)中(zhōng)一小部分可溶(róng)性蛋(dàn)白质、盐类、维生素等水溶(róng)性营养(yǎng)物质的流失。

  但是,这点损失(shī)并(bìng)不影响鱼类的核心营养价值。

  因(yīn)为这一点损失如果(guǒ)也(yě)要较真(zhēn)儿的话,那就不(bù)得不提醒(xǐng)你,其实活(huó)鱼在(zài)暂养过程中,受局部水环境(jìng)氧气、温(wēn)度、pH值、排(pái)泄物积累和捕捞造(zào)成(chéng)的鱼体损伤等(děn桃胶要怎么泡发最好吃,桃胶要怎么泡发最好吃窍门g)因(yīn)素影响,也会(huì)出现品质的下(xià)降,一样有一定(dìng)的营养损失(shī)。

扩展资料(liào):

  鱼肉的营养(yǎng)价值:

  大多数鱼(yú)肉的(de)脂肪占比都在5%以下,蛋白质含(hán)量(liàng)则高达15%-20%。

  而(ér)中桃胶要怎么泡发最好吃,桃胶要怎么泡发最好吃窍门国人消(xiāo)费最(zuì)多的猪肉,脂肪平均占(zhàn)比高(gāo)达37%,蛋白(bái)质含量(liàng)仅为13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉中(zhōng)的脂肪主要是饱和脂肪,过多摄入容易增加罹患心脑血(xuè)管(guǎn)疾病的风险。

  鱼肉则富含(hán)不(bù)饱和脂(zhī)肪酸(suān),有助于(yú)降(jiàng)血脂、降(jiàng)胆固醇,保(bǎo)护心脑血管健康(kāng)。

  对(duì)孕妇(fù)和婴(yīng)幼(yòu)儿来说,鱼(yú)更是好东西。

  特别是某些深(shēn)海鱼,其中(zhōng)的多(duō)不(bù)饱和脂(zhī)肪(fáng)酸,比如大名鼎鼎的(de)DHA,对(duì)大脑发育(yù)大有益处。

  除此之(zhī)外,鱼类还富含人体(tǐ)所需的维生(shēng)素A、D、E等(děng)多(duō)种营养素。

  参考资(zī)料来(lái)源:人(rén)民网(wǎng)——冻鱼保鲜(xiān)保营养吗(ma)?

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