张天爱(ài)减(jiǎn)肥前(qián)后对比(bǐ)照，确(què)实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信(xìn)了(le)，张天(tiān)粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思爱体重最重的(de)时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给人(rén)的(de)感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的(de)那种，也比较集中(zhōng)，胖(pàng)了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然(rán)颜值(zhí)不低(dī)，但也是路(lù)人一(yī)枚。按照(zhào)现在(zài)的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基(jī)本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的努力(lì)之路(lù)还是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱还参(cān)加(jiā)了湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的(de)，就(jiù)是少吃多(duō)动(dòng)。当然了，明(míng)星有的(de)时候因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能(néng)会(huì)服(fú)用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身(shēn)材(cái)，少吃(chī)多(duō)动是(shì)最(zuì)好的方式。其实(shí)这个方法谁(shuí)都知道，但是(shì)能够做到是不容易的(de)。主要(yào)是因(yīn)为现在(zài)要求的体重标准确实(shí)是严苛，不(bù)仅仅是女明星(xīng)，看看现在的(de)男明星，都是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱<粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思/p>

人瘦了(le)之后就真的(de)好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有(yǒu)的审美标准。美有的(de)时候和(hé)一个时(shí)代是有关系(xì)的(de)，和一个(gè)人的(de)认知(zhī)也是有(yǒu)关系(xì)的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦(shòu)为(wèi)美这个标(biāo)准。也许(xǔ)有一天会流行(xíng)以胖为(wèi)美(měi)，到时候就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能(néng)够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有道理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也(yě)会感觉(jué)到各种的便捷，尤(yóu)其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自信。尤其(qí)是对于减肥成功(gōng)的人(rén)来讲(jiǎng)，经(jīng)历过一番痛苦(kǔ)的(de)努力(lì)，终于坚(jiān)持下(xià)来，这(zhè)个过程中(zhōng)提升了人的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良(liáng)好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态更好、更精神(shén)。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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