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踢足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄决定(dìng)的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那么经常踢足(zú)球(qiú)之类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年(nián)来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质和(hé)维(wéi)他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上也能(néng)促进身高(gāo)的(de)增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要(yào)装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对(duì)身(shēn)体(tǐ)的保护(hù)是不可(kě)缺少的，因为这(zhè)个运动特(tè)有的腿部(bù)力量(liàng)较大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一(yī)双适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个(gè)装备，其(qí)实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤(kù)，透气性好的专(zhuān)业足球(qiú)运(yùn)动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为(wèi)在身体的对(duì)抗中，很(hěn)容易造(zào)成各(gè)种伤(shāng)害(hài)，不管什(shén)么运动，都要(yào)把安全(quán)放在(zài)第一位。

踢足球(qiú)要(yào)注意什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不(bù)要直接就踢(tī)。

　　准备活动至(zhì)少(shǎo)也要(yào)10分(fēn)钟，可以先慢跑一(yī)段(duàn)，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量(liàng)都是相(xiāng)对较(jiào)大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服(fú)，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设施(shī)不符(fú)合要求(qiú)的(de)蟑螂爬过的地方有细菌吗 蟑螂可以彻底消灭吗地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道、沙坑(kēng))，容易造(zào)成同学们踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几次(cì)也没关系(xì)，不要等到累得不(bù)行的(de)时(shí)候再大口(kǒu)大口地(dì)一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对抗，而且相对灵(líng)活(huó)；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他需要起(qǐ)步才能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃(chī)亏，特别是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守门员来(lái)说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了(le)，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还(hái)原慢，连(lián)续(xù)扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国(guó)足(zú)各(gè)项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此(cǐ)外(wài)，除了(le)2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了执教(jiào)中国(guó)队的首败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前(qián)的(de)对手不够(gòu)强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大(dà)利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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