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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是可(kě)以消水肿的(de)。

　　喝冰美式可(kě)能会消水肿，起(qǐ)消(xiāo)肿作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡(fēi)豆(dòu)等物(wù)质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速(sù)血管(guǎn)的运动，促进身体的循环和新陈(chén)代谢，有(yǒu)助于排(pái)出体内滞留的水(shuǐ)分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡(fēi)因也有兴奋神经的作用。适(shì)量饮用(yòng)可(kě)以提神(shén)醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消化(huà)液，一定(dìng)程度(dù)上(shàng)改善便秘。此外，还可以在运动前(qián)喝(hē)冰美式(shì)，有(yǒu)助于(yú)加速脂(zhī)肪的消耗(hào)，从而(ér)有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和(hé)热美式区别(bié)减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美式二者(zhě)的量是(shì)有区别的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰(bīng)美(měi)式较热美式添(tiān)加更多冰块，产(chǎn)生更多的水，由此导致(zhì)冰美式的咖啡含量(liàng)低于热美式的(de)咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二者的(de)总体积来讲，是(shì)没有量的差别的，主要区别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快(kuài)速降温(wēn)所以不会产妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确生(shēng)酸味(wèi)，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有(yǒu)那(nà)么(me)多(duō)花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区(qū)别在于冰(bīng)的数量，包括去(qù)冰、少冰、多(duō)冰(bīng)几种，而热美(měi)式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口(kǒu)妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确感(gǎn)不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清(qīng)爽，热(rè)美式的口感相对更(gèng)加的醇厚，而市面上推荐的比例基(jī)本在(zài)1：8左右，但是这个数值并不是适合(hé)所有的豆子(zi)的，甚至(zhì)1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行(xíng)。

冰美式和热美(měi)式哪个更减(jiǎn)肥(féi)

　　冰(bīng)美式和热美式都(dōu)有辅(fǔ)助减肥的(de)效果。

　　相(xiāng)比来说热美式的效果会(huì)好点(diǎn)，但差别(bié)不会(huì)太大，冰美式口感更(gèng)好，只要美式不(bù)加奶和糖，是有减肥效果(guǒ)的。

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