张天爱减(jiǎn)肥(féi)前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰(fēng)时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中(zhōng)能够看出来是一个人(rén)，但是给人的(de)感(gǎn)觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有(yǒu)些胖了(le)。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？下巴。

张天爱的(de)五官属于非常小(xiǎo)的那(nà)种，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了(le)之后(hòu)会显得(dé)脸很大，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没(méi)有现在(zài)的明(míng)星气质，虽然颜值不低(dī)，但(dàn)也是路人一枚。按照(zhào)现在的审(shěn)美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女(nǚ)生基(jī)本上体重都是不(bù)过百的(de)，大概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱(ài)的努力之路(lù)还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节(jié)目，在节目中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明(míng)星有的时候因为时(shí)间(jiān)紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动是(shì)最好(hǎo)的方(fāng)式。其实这个方法谁(shuí)都知道，但是能够做到(dào)是不容(róng)易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是(shì)女明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱(ài)

人瘦了(le)之后(hòu)就(jiù)真的好看吗(ma)？是真(zhēn)的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现在(zài)固有的审美标准。美有的(de)时候和一(yī)个(gè)时代是有关系(xì)的，和(hé)一(yī)个人的认知也是有关系的(d繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？e)，大部(bù)分人(rén)已经(jīng)接受了(le)以瘦为美这个标准。也许有一(yī)天会流行以胖为美，到时候就不(bù)需要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致(zhì)，更灵(líng)活。能(néng)够(gòu)流行以瘦为(wèi)美还是有(yǒu)道(dào)理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占据(jù)的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中也会感觉(jué)到各种的便(biàn)捷(jié)，尤(yóu)其(qí)是现在的衣(yī)服(fú)，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是对(duì)于(yú)减(jiǎn)肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于(yú)坚持下来，这个(gè)过程中(zhōng)提升了人(rén)的自(z繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？ì)信心。同(tóng)时也为自(zì)己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非常良好，使得(dé)人(rén)状态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自(zì)己的能力。

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