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粗犷，粗旷和粗犷区别在哪怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可以直接吃吗

　　杨(yáng)桃是(shì)可(kě)以直接吃的。

　　一般情况(kuàng)下，杨桃(táo)可以直接(jiē)吃。具体内(nèi)容如下：

　　杨桃(táo)含有草酸、柠檬酸(suān)、苹果酸等酸性成分(fēn)，可以加快胃液的分(fēn)泌，从而促进机体(tǐ)消化功能，可用(yòng)于治(zhì)疗(liáo)消化不(bù)良、食欲不(bù)振等(děng)症状。

　　还(hái)含有糖类(lèi)、维生素C、维生素(sù)B族、胡萝(luó)卜素等营养成分(fēn)，有利于(yú)促进机体排尿(niào)，酒后食(shí)用杨桃有利于促(cù)进体内酒精(jīng)随尿液排出(chū)，从而加速解酒。

　　杨(yáng)桃具有增强体(tǐ)质(zhì)、促进消化、开(kāi)胃消食、生津止渴(kě)等作用，还具有治疗口腔溃疡、咽(yàn)炎(yán)、牙痛等功效。

　　杨桃(táo)通常可以清洗后(hòu)直接食用，不需要剥皮(pí)，但是五个棱角边上的果皮较(jiào)硬(yìng)，且(qiě)口(kǒu)感发涩，可削去棱角的硬皮后食用。杨(yáng)桃(táo)中含有的(de)维生素和(hé)纤维(wéi)素，可清燥润肠(cháng)、促进肠胃蠕(rú)动，具有润肠通便的功效(xiào)。

　　杨桃不(bù)宜过多食用(yòng)，以免(miǎn)引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻的症状。

怎么挑杨(yáng)桃比较甜一(yī)点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃(táo)的(de)时候最好挑选那些果皮绿中带一(yī)点黄，这样的果实(shí)不软不硬，吃(chī)起来口(kǒu)感刚好。

　　如果果皮颜色(sè)带一点暗红色代表果(guǒ)实已经熟透了(le)，吃起来太软影响口感。

　　果实(shí)较青(qīng)的话证明(míng)果(guǒ)实还(hái)未熟，吃起来(lái)味道酸涩。

　　2、看(kàn)形状。

　　有的人不清(qīng)楚杨(yáng)桃怎么挑选才甜，其粗犷，粗旷和粗犷区别在哪实在购买杨桃的(de)时候尽量(liàng)选择那些(xiē)有(yǒu)五个棱角的，如果发(fā)现棱角有破损就不要购(gòu)买了，之后(hòu)容易腐烂。

　　杨桃挑选时候也(yě)不要选(xuǎn)择那些(xiē)长得奇形怪状的，这些果实的养分分布不均匀(yún)。

　　3、看(kàn)果皮。

　　在挑选杨桃要注意(yì)果(guǒ)皮是否有(yǒu)破(pò)损，尽量选择那些完(wán)整的，没有裂口的(de)杨桃。

　　好的杨(yáng)桃会有一定的光(guāng)泽，这是因为杨桃充分吸收光照会(huì)使养分溢出(chū)，在果实(shí)表面形成一层蜡质(zhì)，带有(yǒu)一定(dìng)的(de)光泽。

　　4、看棱边(biān)。

　　杨桃棱(léng)边也是(shì)一种挑选方法，在购买时(shí)要看棱边是(shì)否(fǒu)有磕碰(pèng)，选择(zé)那些完(wán)整的棱边。

　　好吃的杨(yáng)桃棱边(biān)颜(yán)色为青绿(lǜ)色，并且较(jiào)为(wèi)饱满，还有一定的光(guāng)泽。

　　5、摸硬度。

　　在选(xu粗犷，粗旷和粗犷区别在哪ǎn)择(zé)杨桃的时候可以用手(shǒu)捏一捏(niē)杨桃，如果(guǒ)感觉杨(yáng)桃(táo)较硬的话(huà)，就可以选择。

　　如(rú)果摸(mō)起来局部较(jiào)软，甚至整体偏软的话就不要(yào)选择(zé)了，这(zhè)样的杨(yáng)桃口(kǒu)感较差，也不利(lì)于储(chǔ)存。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以把杨桃(táo)拿在手里面感(gǎn)觉(jué)一下分量，如果(guǒ)较重的话证明水分较多(duō)，吃起(qǐ)来(lái)口(kǒu)感较(jiào)好。

　　如果重量较轻证(zhèng)明果(guǒ)肉较(jiào)干(gàn)，吃起来口感较差。

　　但是在(zài)挑选的时候也不应只追求(qiú)大(dà)的杨桃(táo)，太大的话口感也会(huì)变(biàn)差，尽量(liàng)选择正常大小(xiǎo)的。

杨桃怎么(me)挑选才甜(tián)，六种方法教你挑选

　　杨桃的营养(yǎng)的丰富，吃起来美味可口(kǒu)，但是杨桃(táo)怎(zěn)么挑选才甜呢(ne)?杨桃挑选有六种方法(fǎ)，好吃的(de)杨(yáng)桃外表颜色绿中带(dài)一点(diǎn)黄；杨(yáng)桃的形状有五个(gè)棱角，挑选(xuǎn)的时候不要选择那些(xiē)奇形怪状的；果皮要保持(chí)完整(zhěng)，没有破(pò)损；五(wǔ)个棱边没有磕碰，颜色为青绿色；杨桃用(yòng)手捏起来(lái)较硬最好；拿在(zài)手里(lǐ)面感觉较重的最好，但不要选择那些太重的。