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羊肉可以(yǐ)补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳(yáng)吗

　　羊肉(ròu)是(shì)可(kě)以(yǐ)补肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃(chī)羊肉(ròu)是(shì)可以(yǐ)补肾的(de)。 羊肉(ròu)具(jù)有温中健脾、养肝、补肾壮阳(yáng)的功效(xiào)，羊肉可(kě)以促进血液循环，增强身体抵抗力，并且有保护胃(wèi)壁(bì)，促进(jìn)消(xiāo)化的功(gōng)能(néng)，对于肾虚的患者有很好的食补的效果(guǒ)。

　　中(zhōng)医认(rèn)为，羊肉(ròu)具有补(bǔ)精血、益(yì)虚劳、温中健(jiàn)脾、补肾壮阳、养肝(gān)的功效，常吃羊肉可益(yì)气补(bǔ)虚，促进血液(yè)循(xún)环，增强身体抵抗力(lì)，注意合(hé)理(lǐ)膳食，不宜使用防腐(fǔ)、剩(shèng)热或冻藏、加温(wēn)的羊肉。

　　所以说，食羊肉日(rì)常生活中(zhōng)是有(yǒu)很多好处(chù)，羊肉(ròu)可以促进血液循环(huán)，增强抵抗力(lì)，并且有保(bǎo)护胃壁，促(cù)进消化(huà)的(de)功能，所以说吃羊(yáng)肉有很多的功能和效果。

存放新鲜(xiān)羊(yáng)肉(ròu)的方法有(yǒu)哪(nǎ)些

　　1、风干法保存。

　　将羊(yáng)肉抹上盐或别的调味(wèi)品，也可用酱(jiàng)油浸红，挂在(zài)背(bèi)阴处，用干燥的风(fēng)吹(chuī)直至羊肉(ròu)硬(yìng)化，但绝(jué)不要用太阳晒(shài)。

　　这样就能把羊肉中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法(fǎ)保(bǎo)存(cún)。

　　把羊肉切成一(yī)片(piàn)片的，在肉的两(liǎng)面都(dōu)抹上盐，然后挂起(qǐ)来，或(huò)是平摊在(zài)阳光下晒干。

　　一(yī)般(bān)晒(shài)几天就好了。

　　这样可(kě)使(shǐ)羊肉保存的时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新(xīn)鲜羊(yáng)肉切成细丁，在锅里倒(dào)进(jìn)适量的(de)食用油(yóu)加(jiā)热，待油(yóu)热之后，放进(jìn)羊肉翻炒。

　　一直(zhí)要炒到羊肉里没(méi)有一点水(shuǐ)分为止，再(zài)加入(rù)盐。

　　晾凉后把(bǎ)羊肉(ròu)放进干净的容器里(lǐ)，要(yào)吃的(de)时候(hòu)再取(qǔ)出来。

　　这样(yàng)保存的羊肉做羊肉汤(tāng)面或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储(chǔ)存方法 羊肉怎样储存最保(bǎo)鲜

　　1、羊肉(ròu)储(chǔ)存最保鲜的方(fāng)法就是冷藏，冷藏不仅可以(yǐ)保留羊(yáng)肉最原始的风味，如果保存(cún)得当还可以(yǐ)大大延长羊肉的保存时间(jiān)。

　　将新鲜(xiān)羊肉(ròu)分(fēn)成一份一份的，分(fēn)别装(zhuāng)入保鲜袋封口之后放入冰箱，确保冰箱(xiāng)冷冻格(gé)温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻(dòng)羊肉(ròu)的温度应该调整在(zài)负18℃，并且(qiě)尽量不要随意(yì)打开羊肉(ròu)的(de)那一格，不(bù)然(rán)羊(yáng)肉就会有变质(zhì)的可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后(hòu)，如果保存(cún)得当一般可(kě)以储存10个(gè)月(yuè)左右的时间，不过也要尽快(kuài)把(bǎ)剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉之前(qián)就要确(què)保肉质(zhì)鲜嫩，如果本身的羊肉就已经(jīng)不新鲜了，那么冷冻之后羊肉的营养价(jià)值和(hé)口感(gǎn)都会流失(shī)的更快。

　　购买羊肉的时候，如果(guǒ)肌(jī)肉结构紧密，用手触摸能(néng)感受到(dào)紧实感(gǎn)，颜色鲜艳充满光泽，那(nà)就是新鲜羊肉(ròu)。

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