生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变淡奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系的(de)时分能够(gòu)盖下的(de)。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农(nóng)商网将为你(nǐ)收拾(shí)以下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一(yī)同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶叶(yè)又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并(bìng)寄存(cún),是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶(chá)是质(zhì)量(liàng)风(fēng)格(gé)天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟(shú)茶混合(hé)寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起温(wēn)壶温杯(bēi)的效(xiào)果，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再(zài)别离(lí)均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后(hòu)仍(réng)是风味十(shí)足，所以夏天的(de)时分(fēn)能(néng)够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及(jí)附加的外在要(yào)素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不(bù)太好的茶(chá)艺(yì)人(rén)员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境(jìng)改(gǎi)动而(ér)改动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态(tài)下，选择最适合的(de)器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶(chá)量适(shì)合不(bù)改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐(xié)中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入(rù)其间(jiān)，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文(wén)明精(jīng)华更是(shì)撒(sā)播至今且又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环(huán)境奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系中(zhōng)进行的(de)，品茗之境须(xū)和(hé)其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中的每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可(kě)领会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容(róng)器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先(xiān)区(qū)分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可(kě)多投一点;而(ér)紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对(duì)略(lüè)少一(yī)点(diǎn)，但(dàn)凡事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上的普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备(bèi)用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而(ér)定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口感的(de)可多泡一会(huì);反则缩短;别(bié)的(de)还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般(bān)快冲(chōng)快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不(bù)只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是(shì)一种安静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干(gàn)充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然(rán)后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为(wèi)咱们具体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决议(yì)取茶(chá)数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡(pào)适合(hé)运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气*和保(bǎo)温(wēn)*也(yě)可(kě)作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样东西(xī)还能够(gòu)用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分(fēn)尽量不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩味，老茶(chá)能够盖(gài)盖(gài)子(zi)，因为在(zài)时刻的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱茶(chá)不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的(de)环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的(de)质量(liàng)，更(gèng)导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过高，温差(chà)改动(dòng)太忽然，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的(de)生动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成(chéng)废(fèi)品(pǐn)。奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系p>

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统包装(zhuāng)的材(cái)料和(hé)方(fāng)法，有(yǒu)助于(yú)普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低(dī)残次量(liàng)的(de)塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规则(zé)，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外(wài)部环(huán)境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯(chún)度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化学(xué)成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成(chéng)的(de)新(xīn)物(wù)质发生(shēng)的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令(lìng)人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人(rén)生理期降临不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期(qī)降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗掉不(bù)少体(tǐ)内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的(de)铁结(jié)石发生沉积的现象，不(bù)利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多(duō)普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压(yā)及(jí)肥(féi)胖(pàng)都具有重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体(tǐ)代(dài)谢失调、过(guò)多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等(děng)我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝(hē)普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦(shòu)身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身(shēn)效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚(fēn)不(bù)只能去(qù)脂肪并且(qiě)还具(jù)有(yǒu)显着地按捺(nà)血(xuè)浆和(hé)肝脏中胆固醇(chún)含量(liàng)的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成(chéng))具有显着(zhe)的抗血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及(jí)茶(chá)多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色(sè)素(sù)，经动物(wù)体(tǐ)外试验均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不(bù)光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高(gāo)血(xuè)压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等都是防(fáng)治(zhì)高血(xuè)压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物(wù)和茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进(jìn)程(chéng)已(yǐ)证明是人体变老的机制(zhì)之一(yī)，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生(shēng)素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并(bìng)且(qiě)茶(chá)多酚还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的(de)，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的氨基酸和微量元素等(děng)也有(yǒu)必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各(gè)种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据(jù)的(de)显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合物的(de)构(gòu)成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和(hé)儿(ér)茶(chá)素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减对原致癌(ái)基(jī)因(yīn)的引发和促(cù)进(jìn)，使终究致癌(ái)物的数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的(de)化(huà)学成人还能(néng)够使一个在(zài)开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要(yào)比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特(tè)能够添加消(xiāo)化道的活动(dòng)，因此就有助于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中(zhōng)需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生素C，有利于(yú)酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等(děng)机制，然(rán)后(hòu)起到(dào)显(xiǎn)着(zhe)的利(lì)尿效果(guǒ)。

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