随(suí)着社会(huì)的(de)发展，越(yuè)来越多的人们(men)都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选择的(de)是自己解决(jué)！

在(zài)我们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男(nán)性(xìng)朋(péng)友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是(shì)很多(duō)的人(rén)可能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很(hěn)多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需求对身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性(xìng)。女(nǚ)性朋友若喜欢自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求的话(huà)，也能(néng)够从中得到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在女性朋友在(zài)工作(zuò)中压力也是非(fēi)常巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样(yàng)有(yǒu)了(le)生理需(xū)求(qiú)就(jiù)无法可以解(jiě)决。知道直径怎么求圆的周长公式，直径乘以3.14是周长吗p>

其实(shí)自(zì)我(wǒ)解决生理需求能(néng)够帮助缓解(jiě)心理和精神(shén)压力(lì)，能(néng)够让女人的(de)身(shēn)心变得(dé)更加的(de)放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促(cù)进睡(shuì)眠还具(jù)有(yǒu)非常(cháng)好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他(tā)人进行(xíng)夫妻生(shēng)活(huó)的话(huà)，很可能(néng)会(huì)将他人(rén)身(shēn)上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大(dà)增加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率。而女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生(shēng)理需(xū)求的情况，能够帮助在一定(dìng)程(chéng)度上预防细(xì)菌和(hé)病毒(dú)的(de)感染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以(yǐ)如(rú)果在日常(cháng)生(shēng)活中，身(shēn)体(tǐ)的(de)某(mǒu)些地方疼(téng)痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生(shēng)理需求，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非常好的(de)帮助。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够(gòu)自己驾驭自(zì)己的(de)身体，这样更(gèng)能够让自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够(gòu)更好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决生理需求(qiú)有这么多(duō)的好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万(wàn)不(bù)要频(pín)繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度(dù)，如(rú)果这样过于频繁(fán)的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大增(zēng)加患上妇科(kē)疾(jí)病的概率，而(ér)且长期如此的(de)话，也可能会让女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)对待性(xìng)生活的(de)欲望降低，这样反而不利(lì)于夫妻(qī)之间的感情。

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