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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温热带地(dì)区(qū)，是国际闻(wén)名热(rè)带(dài)生果之一(yī)，但芒果不是热性生(shēng)果(guǒ)。芒果在中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利(lì)尿、益(yì)胃止呕等功能。适量(liàng)进食(shí)芒(máng)果是(shì)不(bù)会上(shàng)火的，但(dàn)也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤(xiān)维等(děng)养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养分价值很高，但不(bù)宜进食(shí)过(guò)量。部分人(rén)对芒果过敏，进(jìn)食后或(huò)许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐逆(nì);口(kǒu)周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归于凉性的(de)生果(guǒ)，日常可适量进(jìn)食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中(zhōng)含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了(le)冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练(liàn)的，乃至或许放(fàng)良久得(dé)了，或许过一(yī)两天(tiān)就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒(máng)果(guǒ)，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又(yòu)能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的冰箱1到5哪个最冷，冰箱1最冷还是5最冷(de)果(guǒ)蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂，它的(de)果(guǒ)肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃(chī)起(qǐ)来(lái)口感就没有那么好。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒果的果核会(huì)比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所以咱(zán)们在(zài)选择时(shí)，尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择形状偏(piān)长一(yī)些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择(zé)巨细适中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大的(de)吃起来(lái)果肉没有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜美(měi)的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好(hǎo)的(de)芒果(guǒ)一般闻(wén)起(qǐ)来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不甜(tián)美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎(zěn)样(yàng)挑芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首(shǒu)选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉(ròu)厚(hòu)多(duō)汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在(zài)许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越(yuè)大越(yuè)好的，看着就十分诱人(rén)过瘾，但其(qí)实选择的芒果(guǒ)最(zuì)好选择巨细适(shì)中的，由于体型(xíng)太小果肉不多(duō)，而体型(xíng)太大滋味又没有那么甜(tián)美，所以一般适中的就很好吃。冰箱1到5哪个最冷，冰箱1最冷还是5最冷>

　　第二种，看色彩(cǎi)其(qí)实芒果也(yě)分许多种类，但青芒的色(sè)彩就很(hěn)难(nán)区分(fēn)，除了青芒以外(wài)，我们常见的(de)黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人(rén)都(dōu)会(huì)选择(zé)色彩比(bǐ)较鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比(bǐ)较(jiào)暗黄的芒(máng)果(guǒ)滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实(shí)芒果算(suàn)是一种不耐(nài)贮存的生果，假(jiǎ)如我们一(yī)般在选择的(de)芒果的时分最好不(bù)必(bì)选太软的，否则买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软(ruǎn)硬(yìng)适(shì)中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择(zé)芒果除(chú)了要看(kàn)之外，也要(yào)拿(ná)在手里衡量(liàng)一下，假如是(shì)相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈(yù)加足(zú)够，分(fēn)量(liàng)轻(qīng)的就阐(chǎn)明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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