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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的(de)通用名一般为(wèi)西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生(shēng)活(huó)中比较常见的一种(zhǒng)蔬(shū)菜，其中含有丰(fēng)富(fù)的(de)维生素、纤维素以及矿物(wù)质等营养成分，适(shì)当的吃一些西葫(hú)芦，能(néng)够很好地补(bǔ)充机体所需(xū)的(de)营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能(néng)够起(qǐ)到一定的(de)辅助作用。但(dàn)是西葫芦通常是用于炒着吃(chī)，一般(bān)不建议直接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味道比较(jiào)苦(kǔ)涩(sè)，里面含有一(yī)种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏膜造成一定的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况(kuàng)发(fā)生，从而(ér)会对身(shēn)体健(jiàn)康造成一定的影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜(tián)不甜(tián)呢(ne)视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐(qí)有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是(shì)凸出来的，可的(de)是凹进去，建(jiàn)议(yì)挑选果脐凸(tū)出来(lái)的圆圈大一(yī)点(diǎn)的，这样(yàng)的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就(jiù)表示还没有(yǒu)完全成(chéng)熟，这样不管(guǎn)是气(qì)味还是口感要差很(hěn)多；捏起来(lái)软(ruǎn)软的(de)就(jiù)表(biǎo)示(shì)甜瓜熟(shú)的过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受伤不容易看出来，但(dàn)是购买的时(shí)候(hòu)也要留(liú)意一(yī)下，即(jí)使外面看(kàn)起来没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将果(guǒ)脐部位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道(dào)越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大(dà)有的小，有(yǒu)的是(shì)凸(tū)出来的，可的(de)是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一(yī)点的，这样(yàng)的(de)甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还(hái)没有完全(quán)成熟，这样不(bù)管是气(qì)味还是口(kǒu)感要(yào)差很多；捏(niē)起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟(shú)的(de)过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光(guāng)滑没有破损的(de)，挤压受伤(shāng)不容(róng)易(yì)看(kàn)出来(lái)，但是购买的时候也(yě)要(yào)留意一下(xià)，即使(shǐ)外(wài)面看起来没事，其(qí)实内(nèi)部将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物span>果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

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