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豌豆(dòu)能够生(shēng)吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下(xià)，生(shēng)豌豆能(néng)吃(chī)。具体分析如下(xià)：

　　生豌豆一般(bān)不含有有毒(dú)物质，一般不会对人体发生晦气影响，并且生(shēng)豌(wān)豆中含有多种人体必需的营养物质，比方植(zhí)物(wù)蛋白(bái)、维(wéi)生(shēng)素C、维生素A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌(xīn)、钠等(děng)，

　　适量(liàng)吃生豌豆不只能(néng)够加速体内推(tuī)陈出(chū)新(xīn)，促进胃肠道活动，起到益(yì)中气、止泻痢、消痈肿、利小便等(děng)效(xiào)果，还(hái)有助于(yú)弥(mí)补维生(shēng)素(sù)、矿物(wù)质等，

　　进(jìn)步机(jī)体的(de)免疫力，增强体质(zhì)，所(suǒ)以一般来说，生豌(wān)豆能吃。

新新鲜豌豆荚(jiá)的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够(gòu)用保鲜(xiān)袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直(zhí)接进入冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品直接速冻法。

　　先将豌豆在(zài)开水中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直接放(fàng)进冰箱(xiāng)冷冻(dòng)室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能(néng)保存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存(cún)法。一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克>

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用凉开水(shuǐ)加食(shí)盐制(zhì)成饱(bǎo)和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐(guàn)子盛(shèng)到容器(qì)的十(shí)分之七处,倒(dào)入食用(yòng)植物油封面,阻隔空气(qì),封面油层(céng)坚持一到二厘米深(shēn),在(zài)常温下寄存。

　　此法能保存三至四个月。

嫩豌(wān)豆荚怎样保存 嫩豌(wān)豆荚保存的(de)办法(fǎ)

　　1、刚从树(shù)上摘下(xià)来的那(nà)种豌豆，直接装在(zài)塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥好的，仍(réng)然还(hái)带壳的那类豌豆，不要(yào)一次(cì)全揉捏放(fàng)在同一(yī)个容(róng)器里收(shōu)纳，最(zuì)好重(zhòng)量分隔装，然后用保鲜膜(mó)把这(zhè)些容器包裹好(hǎo)，再放进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不要(yào)盖锅盖水开后比及能(néng)闻到很明显的豌豆味(wèi)的时分捞出(chū)放盆子(zi)里冷(lěng)却。

　　等豆子彻底冷却后放一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克冰箱冷冻层，隔(gé)两小时(shí)搅动一下(xià)，避免粘在一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克一(yī)同。

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