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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般为西葫(hú)芦(lú)。西葫(hú)芦通(tōng)常不(bù)能生吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的维生素、纤(xiān)维素以及(jí)矿物(wù)质等(děng)营养(yǎng)成分，适当(dāng)的吃一些西(xī)葫芦，能够很好(hǎo)地(dì)补充机体所需的营养，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起到一定(dìng)的(de)辅(fǔ)助作用(yòng)。但是(shì)西葫芦通常是用于炒着(zhe)吃(chī)，一般不建议直(zhí)接生(shēng)吃。因为(wèi)西葫芦如(rú)果直接生吃味(wèi)道比较苦(kǔ)涩，里(lǐ)面含(hán)有一(yī)种叫(jiào)葫芦素的(de)成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发生(shēng)，从(cóng)而会对身(shēn)体(tǐ)健康造(zào)成一定(dìng)的影响(xiǎng)，所以西葫芦(lú)通常不能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜(guā)甜不甜(tián)呢视频(pín)

　　1、闻(wé迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名n)一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻一(yī)闻，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有的(de)是凸出来的，可(kě)的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大一点(diǎn)的(de)，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样(y迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名àng)，这就(jiù)表示还没(méi)有(yǒu)完全成(chéng)熟，这样不管是气味还是(shì)口感要差很(hěn)多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜(guā)熟(shú)的(de)过大了，吃起来(lái)会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬(yìng)也(yě)不(bù)软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破(pò)损的，挤压受伤不容易看出来，但是(shì)购买的时候(hòu)也要留意(yì)一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实内部果(guǒ)肉受(shòu)伤了，可(kě)能会(huì)变味。

挑甜(tián)小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相中的甜(tián)瓜(guā)建议先闻(wén)一闻果脐，将果脐部(bù)位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是凸出(chū)来的(de)，可的是凹进去(qù)，建(jiàn)议挑选果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样的(de)甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石(shí)头一样，这就表示还没有完全(quán)成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感要(yào)差很多；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软的(de)就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一(yī)定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不(bù)容(róng)易看出(chū)来(lái)，但是(shì)购买的时(shí)候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

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