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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性凉，归(guī)于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地(dì)区，是(shì)国际闻名热带生果之一(yī)，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上(shàng)火的，但也不宜(yí)许(xǔ)多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过(guò)敏(mǐn)，进食后或许呈现厌(yàn)恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于(yú)凉(liáng)性的生(shēng)果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被(bèi)氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许(xǔ)过(guò)一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要选择(zé)软硬(yìng)适中，有弹性的，既(jì)经(jīng)放又能够随时食用，还比较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的(de)，吃起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会比较小，这样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的(de)果(guǒ)核会(huì)比较大，所以(yǐ)咱们(men)在(zài)选(xuǎn)择(zé)时(shí)，尽量选择(zé)形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨(jù)细(xì)适中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起来果肉没(méi)有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十分甜美(měi)的生果，香味也(yě)是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起(qǐ)来都会有一(yī)股浓郁(yù)的芒(máng)果香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜(tián)美，吃起(qǐ)来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又甜又好(hǎo)吃

　　选择(zé)芒(máng)果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚(dù)圆润的(de)，相(xiāng)同大(dà)的芒(máng)果(guǒ)，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传统印象中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着就(jiù)十分(fēn)诱(yòu)人过瘾，但(dàn)其实选择的芒果(guǒ)最好选择(zé)巨细适中的，由(yóu)于体型太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味(wèi)又(yòu)没有那么甜美(měi)，所以(yǐ)一般适中的就(jiù)女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实(shí)芒果也(yě)分许(xǔ)多种(zhǒng)类(lèi)，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除(chú)了青芒(máng)以外，我们常见(jiàn)的黄(huáng)色芒果就能看出不(bù)同，一般人(rén)都会选择色彩比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会(huì)愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果(guǒ女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌)，假如我(wǒ)们(men)一般在选择的芒果的(de)时分最好不(bù)必选太软的，否(fǒu)则买(mǎi)回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之(zhī)外(wài)，也要拿(ná)在手(shǒu)里衡量(liàng)一(yī)下(xià)，假如是相同巨细的芒(máng)果(guǒ)一(yī)定要(yào)选重的买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量(liàng)轻的就(jiù)阐明(míng)时刻放得比(bǐ)较(jiào)长了。

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