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我们生在红旗下谁写的我们生在红旗下完整句子芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

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芹菜(cài)榨汁要开水(shuǐ)焯一(yī)下吗，芹菜(cài)榨汁(zhī)用生的好还是熟(shú)的好

　　芹菜(cài)榨汁要开(kāi)水(shuǐ)焯一下的。

　　1.芹菜(cài)榨汁(zhī)要开水焯(chāo)一下，因为在芹菜表面会有很多的细菌(jūn)，而且在表面还会有很多(duō)的(de)泥污，所以必须要进行焯水，这样才能够保证(zhèng)青菜的新(xīn)鲜(xiān)，同时也可以去除表面(miàn)的(de)泥污，吃的时候就(jiù)特(tè)别健康卫生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨(zhà)汁用(yòng)开水(shuǐ)焯的具(jù)体方(fāng)法为首(shǒu)先清洗干净，然后(hòu)起锅烧(shāo)水，将青菜放入到锅里面煮(zhǔ)5~10分(fēn)钟之后(hòu)捞出(chū)，就可(kě)以完成焯水，这样(yàng)制作出来的味道就比较好吃，而(ér)且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁(zhī)用生的好还是(shì)熟的好

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是用(yòng)生的还(hái)是熟(shú)的都是(shì)可以(yǐ)的。

　　要是(shì)肠胃比较(jiào)好喜欢(huān)吃(chī)些生食的话，可以直接用生(shēng)的榨(zhà)汁(zhī)，由于生的芹菜(cài)味道比较(jiào)重所以很多(duō)人(rén)都不能接受。

　　要(yào)是(shì)不能接受的话(huà)也可以用熟的(de)芹(qín)菜榨汁的(de)，效果(guǒ)是(shì)一样的(de)。

芹菜榨汁用什么芹菜(cài)

　　西芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都(dōu)同属于(yú)芹菜，但是西芹(qín)和芹菜(cài)含水(shuǐ)量不(bù)一样且所含营养价值也不同。

　　芹菜中所含(hán)的粗纤维(wéi)成分比较多，榨出来的汁水所含的杂质(zhì)比较多，难以下咽。

　　西芹水分含(hán)量比较多，粗纤维较少，所以西芹榨(zhà)出(chū)来的汁(zhī)水比较纤细浓稠(chóu)，且不含太多杂质，比(bǐ)较容易吞咽，所(suǒ)以选择榨芹菜汁时选用西芹(qín)较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗(ma)

　　不用(yòng)把叶子去掉,叶子营养很高。

　　很多人(rén)吃芹菜(cài)会把芹菜叶(yè)丢掉,这种吃(chī)法是不科(kē)学的,因为芹菜(cài)叶的营养远(yuǎn)远(yuǎn)高于茎。

　　研究发(fā)现,芹菜叶中(zhōng)的胡萝(luó)卜(bo)素、维生(shēng)素(sù)C、我们生在红旗下谁写的我们生在红旗下完整句子维生素B1、蛋(dàn)白质(zhì)、钙物(wù)质的含量(liàng)都高于芹菜(cài)茎,其中个别营(yíng)养成分(fēn)要(yào)高出芹菜(cài)茎几十(shí)倍。

　　芹(qín)菜叶中还含有(yǒu)维生(shēng)素(sù)E,而芹菜茎中没有。