初中女生800米成绩(jì)对照表，中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间是(shì)中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语：0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照表，中考(kǎo)女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米(mǐ)：考(kǎo)生在6分钟内跑完全程(chéng)，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务(wù)员将考生带离跑道(dào)，时间按6分(fēn)钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　中(zhōng)考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑(tiāo)选自己平时运(yùn)动习(xí)惯(guàn)穿(chuān)的(de)鞋子，会比较适应，不会产生需(xū)要磨合的情况。

　　检查好要穿的东(dōng)西。

　　有(yǒu)没有什么问题。

　　衣(yī)服会(huì)不会太紧，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的(de)能量(liàng)。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落(luò)在(zài)最后也不要太(tài)往前抢。爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语p>

　　在(zài)队伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速(sù)度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的(de)时候会增加身体的负担。

　　跑前(qián)放(fàng)松(sōng)好自己的身体(tǐ)，自己的思想，那(nà)么呼(hū)吸(xī)会很容易。

　　很(hěn)紧张的话，需要想想(xiǎng)开心(xīn)的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时(shí)候可(kě)以将身边的某一建筑物(wù)或(huò)者某一物体作为目标，当(dāng)跑过这个位置的时候，就(jiù)意味(wèi)着又(yòu)跑过了(le)一圈(quān)，这样会更(gèng)有动力往前跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生(shēng)800米跑步(bù)多少合格？

　　根据国家学生体(tǐ)质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好(hǎo)；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级(jí)请(qǐng)参看国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语标准中相关要求。

　　中(zhōng)考体(tǐ)育及格坦(tǎn)卜成绩，见(jiàn)下(xià)表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应(yīng)到相关部门进行(xíng)更(gèng)准确的咨(zī)询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环(huán)形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发(fā)，起跑口令发出前越过起跑(pǎo)线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线(xiàn)，遵循右侧超越田径(jìng)规则。

　　考试过程中考生无犯(fàn)规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑(pǎo)进，不得(dé)由他人(rén)代跑，借助他人力(lì)量跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程，按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩(jì)，不足一秒不(bù)计(jì)取。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者(zhě)，考务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道(dào)，时间(jiān)按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右(yòu)编为一(yī)组，每个(gè)考生一(yī)次考试机(jī)会。

　　参考资(zī)料来源(yuán)：百度百科(kē)-体育中考(kǎo)

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