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82厘米是多少裤头(tóu)

　　82厘(lí)米是32裤头的.

　　82厘米(mǐ)(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是(shì)平常说的穿32码裤子。

　　腰围(wéi)82厘米换算成市尺的计算。根据1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的(de)计算公式，将(jiāng)82除于(yú)33.33就得出换(huàn)算结(jié)果为2尺46。

　　厘米到(dào)英寸的(de)换算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长(zhǎng)度(dù)单位，中国叫市(shì)尺（现代三尺等于一(yī)米）。

　　像尺的东(dōng)西也叫(jiào)做尺(chǐ)例(lì)如：铁～（古代侠(xiá)客用来比斗的武器）、戒(jiè)～（宗教场(chǎng)所或教(jiào)育机构用来(lái)体(tǐ)罚学员使(shǐ)之更加虔诚刻苦(kǔ)的器(qì)械）。

　　一英寸等(děng)于2.54厘米(mǐ)，一(yī)市寸等于3.3厘米，所以82厘米等于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩(jiān)推腰法

　　患者俯卧位，术者站于患者(zhě)一侧，一手推(tuī)压腰部痛处(chù)，一手扳起患者对侧肩前部至(zhì)最(zuì)大限(xiàn)度(dù)，双手同时用力扳推。

　　2、扳(bān)腿(tuǐ)推腰法

　　患者俯(fǔ)卧(wò)位，术者站于患(huàn)者一(yī)侧，一手推压腰部痛处，一手从患者对侧腰(yāo)关节前上方将(jiāng)其下肢搬起到最大限度(dù)时(shí)，双手同时扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧卧(wò)位(wèi)，双(shuāng)下肢在上者髋膝(xī)关节屈曲，在下者伸(shēn)直，术者(zhě)一手推(tuī)按住(zhù)患(huàn)者肩前部或肩后部(bù)，另一手抵(dǐ)住患者臀部或髂(qià)前(qián)上棘，将患者腰部旋转至最大限度后(hòu)，两手同时用力，做相反方向(xiàng)扳动。

　　4、腰(yāo)椎旋转扳法

　　取(qǔ)患(huàn)者前屈坐位，一助手按住其下肢及骨盆。

　　术者坐于患者(zhě)后(hòu)侧(cè)方(fāng)，用(yòng)一(yī)手(shǒu)拇指按住需要扳(bān)动的棘突，另一手从(cóng)患者健侧腋下伸出，钩扶住其(qí)颈项部，将(jiāng)患者腰部从(cóng)前(qián)屈位向(xiàng)健侧旋(xuán)转。

　　当旋转(zhuǎn)至最大限度时(shí)，一(yī)手用力扳动腰部，一(yī)手拇指同时(shí)用(yòng)力(lì)推按(àn)其棘突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患(huàn)者仰卧位。

　　术者一手按压其(qí)腰部(bù)痛处，一手(shǒu)从患者双膝关节(jié)前上(shàng)方托(tuō)起下肢，双手同时用(yòng)力扳伸按压。

护腰妙招(zhāo)

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有一个生理曲(qū)度，床垫(diàn)可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。

　　2、女性的鞋跟别太高

　　不要穿太高(gāo)的(de)鞋(xié)，容易增(zēng)加腰部的劳累，长期站立(lì)、行走(zǒu)者尽量少穿。

　　同时(shí)，生(shēng)理期、哺乳期尽(jǐn)量不穿低腰裤。

　　女性可(kě)以将双(shuāng)手搓至发热(rè)，放到腰(yāo)部，促进血(xuè)液循环(huán)。

　　另(lìng)外，经常拉双(shuāng)杠和(hé)倒走。

　　3、腰部(bù)肌(jī)肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等(děng)都可以锻(duàn)炼到(dào)腰(yāo)部肌肉(ròu)，同(tóng)时，还(hái)可以常扭腰(yāo)、睡前在(zài)床上(shàng)做燕子(zi)飞运动(dòng)。

　　对于(yú)久坐的上班族来说，可(kě)以每(měi)天每隔段(duàn)时间做扩胸运动（此时(shí)，双肘要放平），以(yǐ)及向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四(sì)季保暖

　　无论(lùn)男(nán)女，在四季都应该好好护住腰部，特(tè)别是(shì)在(zài)冬季(jì)，千(qiān)万(wàn)不能为(wèi)了(le)风度而不要温度。

　　此(cǐ)外，女性的月经期、生孩子等都可以(yǐ)损伤(shāng)肾气，因此，女性(xìng)朋(péng)友更应该时(shí)刻注意腰部的保暖。

　　如坐月(yuè)子期间，要穿长(zhǎng)衣服(fú)保护腰部，以免出现月子(zi)病中的腰痛秋以为期句式特点，秋以为期句式判断(tòng)。

腰围82是(shì)几尺(chǐ)几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米(mǐ)和(hé)尺、寸都是(shì)长度的度量(liàng)单(dān)位。

　　因为1寸=3.33厘(lí)米，1尺=10寸(cùn)。

　　那么(me)当腰围(wéi)为82厘米时，

　　82厘米=82÷3秋以为期句式特点，秋以为期句式判断.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46尺(chǐ)

　　=2尺(chǐ)+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长度度量单位

　　（1）国际长度度(dù)量单位有毫米、厘米、分米、米(mǐ)。

　　（2）单位之间的换算(suàn)关系

　　1米=10分米、1分米(mǐ)=10厘(lí)米、1厘米(mǐ)=10毫米(mǐ)。

　　1米=10分米(mǐ)=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度量单位

　　（1）中(zhōng)国传统的长度单位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单(dān)位(wèi)之间的换算关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺(chǐ)=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分(fēn)米、1寸≈3.33厘(lí)米(mǐ)。

　　3、长度测量工具

　　通(tōng)常用的长度测量工具有量块(kuài)、角度量块(kuài)、多面棱体、正(zhèng)弦规(guī)、卡尺、千分(fēn)尺、多齿分度台(tái)、比较(jiào)仪、激光测长仪(yí)、工具显微镜、三坐(zuò)标(biāo)测量(liàng)机等(děng)。

　　参考(kǎo)资(zī)料(liào)来源：百度百科-长度(dù)单位(wèi)

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