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什么(me)是步频和(hé)步幅，步(bù)频(pín)的计(jì)算方法

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什么是(shì)步频(pín)，步幅，有计算(suàn)公(gōng)式吗？

　　所谓(wèi)步频(pín)就是(shì)你跑一百米所用(yòng)的步数(shù)，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一陵(líng)源步的长度，短跑和(hé)中长跑是不(bù)一样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，并团后(hòu)面大概(gài)就(jiù)是一步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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