初(chū)中女生800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间是(shì)中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表,中(zhōng)考女子800米标准时间
中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米:考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑(pǎo)完全程(chéng),按秒表记录(lù)的(de)分(fēn)、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将考生带(dài)离跑道,时间按(àn)6分钟处(chù)理(lǐ),成(chéng)绩记为0分(fēn)。
中考女子800米跑步方法(fǎ):1、挑选自(zì)己平(píng)时运(yùn)动习惯穿(chuān)的(de)鞋子,会(huì)比较(jiào)适应,不会产生需要(yào)磨合的情况。
检查好要穿的东西。
有没有(yǒu)什么(me)问题。
衣服会(huì)不(bù)会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能量(liàng)。
此(cǐ)时(shí),保持匀速。
不让自己(jǐ)落(luò)在最后也不(bù)要太往前抢。
在(zài)队伍的(de)中间就可以。
3、尽(jǐn)量(liàng)保持(chí)均衡的呼吸(xī)速度,不要频频转换。
有的时(shí)候(hòu)会增加身体的负担。
跑前放松好自己(jǐ)的身体,自己的思想,那么呼(hū)吸会很容易(yì)。
很紧张的(de)话,需要想想(xiǎng)开心的事情。
4、跑步的时候可以将身边的(de)某一建筑物或者某一物体作为目标,当跑(pǎo)过这个位置(zhì)的时(shí)候,就意味着又(yòu)跑过了一(yī)圈,这样酱油瓶一般多高 酱油瓶直径一般多大(yàng)会更有动力往(wǎng)前跑。
中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步(bù)多少合格?
根(gēn)据国家学生体质健康标准(zhǔn),以初(chū)一女(nǚ)生为(wèi)例:
女生800米(mǐ)跑(pǎo)步标(biāo)准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。
其余(yú)年(nián)级请(qǐng)参(cān)看(kàn)国(guó)家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准中相(xiāng)关要求(qiú)。
中考体育及格坦卜成绩,见下表:
各地(dì)中考体育项目不尽相同,应到相关部(bù)门(mén)进行更准确的(de)咨(zī)询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必(bì)考(kǎo)项目:
基本规则为:
(1)在200或(huò)400米环形跑道(dào)上进行。
(2)站立(lì)式起跑(pǎo)。
弧(hú)形(xíng)起跑(pǎo)线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。
起跑后不分跑道。
跑程中(zhōng)不得踏进(jìn)跑道左侧跑道(dào)线,遵循(xún)右侧(cè)超越田径(jìng)规则(zé)。
考试过程中考(kǎo)生无犯规现象,记(jì)为成(chéng)绩有效。
不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进,不得由他人(rén)代跑,借助他人力(lì)量(liàng)跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程,按(àn)秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务(wù)员将考(kǎo)生带离跑道,时间按(àn)6分钟处酱油瓶一般多高 酱油瓶直径一般多大理,成绩记为0分。
(4)考(kǎo)生以15人左右(yòu)编(biān)为一(yī)组,每(měi)个考生(shēng)一次考试机会。
参考资(zī)料来源:百度百科-体(tǐ)育中(zhōng)考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了