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保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红薯能(néng)够生(shēng)吃吗

　　红薯是能够(gòu)生吃的。

　　红(hóng)薯为(wèi)一类较(jiào)常见的(de)食(shí)物，能够生吃红薯(shǔ)，但不主(zhǔ)张(zhāng)生吃红薯(shǔ)。生吃红薯不会引起(qǐ)中(zhōng)毒，但生红薯(shǔ)中(zhōng)含有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的淀粉(fěn)很难消化、吸(xī)收，有或许由于(yú)消(xiāo)化(huà)不良而出现腹(fù)胀、打嗝。将生红薯做(zuò)熟，才可让红薯中的(de)淀粉发生变(biàn)化，相对更易消化。

　　一起(qǐ)不主张食(shí)用过多生红薯，是(shì)由于生红(hóng)薯中(zhōng)含(hán)有一种气化(huà)酶，会(huì)导致食用(yòng)红薯(shǔ)后(hòu)产气，感(gǎn)觉腹胀难过。

红薯怎样挑(tiāo)才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分(fēn)别是红心红薯、白心红薯、黄心(xīn)红薯(shǔ)和紫(zǐ)心(xīn)红薯。

　　红心红薯的滋味甜美，口感比较脆爽，含糖量(liàng)十(shí)分高，蒸熟之后香气溢散，口感十分(fēn)嫩。

　　白心红薯淀粉(fěn)含量(liàng)比较高，口(kǒu)感上糯(nuò)而(ér)保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次不腻，一般用(yòng)来制造(zào)薯粉，有嚼劲。

　　黄心(xīn)红薯是最常(cháng)见(jiàn)的(de)一种，合适(shì)蒸食、煮粥(zhōu)、炒菜等各(gè)种(zhǒng)办(bàn)法，口感也是十分的清甜爽滑(huá)。

　　紫心红薯口感上不是特(tè)别(bié)好，可是养(yǎng)分价值比较高。

　　几(jǐ)种红薯的口感不(bù)同也比较大，在(zài)购买的时分(fēn)依据(jù)自己的需求来挑选(xuǎn)就好(hǎo)了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱(zán)们最(zuì)直观能看到的(de)便是红(hóng)薯(shǔ)的外(wài)观了，在(zài)购买红薯的时分，咱(zán)们能够先看下(xià)红薯的外观(guān)，挑选外形丰满、外表润滑地进行购买，假如红薯外表皮是(shì)高(gāo)低不平(píng)或许有黑点(diǎn)、发霉或(huò)许是有缺口的(de)就别(bié)买(mǎi)了，这(zhè)种有或许(xǔ)是寄存时(shí)刻(kè)过(guò)久(jiǔ)，或许会有蜕(tuì)变的问题，假如是外表特别粗糙，或许也是(shì)寄存过久，水分(fēn)有些(xiē)丢失掉了，还有便是发芽的必定(dìng)不要购(gòu)买(mǎi)。

　　3、看(kàn)红薯的形状。

　　在挑选(xuǎn)红薯的时(shí)分，咱(zán)们(men)尽量(liàng)去挑(tiāo)选两(liǎng)头(tóu)尖，中心粗形状的红薯，这种红薯的口感是(shì)比较好的，由于这种红(hóng)薯在成长的过程中养分吸收得比较(jiào)均匀，养分价值更好，圆润(rùn)的红薯看(kàn)起来比较(jiào)美观(guān)，可是相比(bǐ)较(jiào)来(lái)说，两头尖、中心粗的红(hóng)薯口感上(shàng)会更好一些。

　　4、捏(niē)一捏红薯(shǔ)。

　　在(zài)把看好的红薯放(fàng)进购物袋(dài)的(de)时分，能够随手捏一下红薯的头尾处，挑(tiāo)选捏(niē)起(qǐ)来比较紧实的，假(jiǎ)如是捏起来比较软的(de)话，有或(huò)许(xǔ)是水(shuǐ)分丢失导致的，就没有那么新鲜(xiān)了，所以在挑选捏起来紧实水分也比较足(zú)的。