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传统体育项目有哪些传统体育游戏有哪些如何辨别精油的好坏精油可以当做润滑油使用吗

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精油可以当做润滑油(yóu)使用吗

　　精(jīng)油(yóu)是不可以当(dāng)做润滑油使用的。

　　按摩精油一(yī)般(bān)不可以当作润滑油。精(jīng)油推(tuī)拿目前是市场上比(bǐ)较(jiào)流(liú)行(xíng)的一种保健方法，精油推拿就是用推(tuī)拿和植物的提取物结合(hé)。

　　精油的效果，大部分精油具备芳香活血、滋润皮肤、舒(shū)缓精神紧张的效(xiào)果。

　　临床上因为医保(bǎo)方(fāng)面的限(xiàn)制，不能用精油推(tuī)拿，但精油有一(yī)定的舒缓(huǎn)情(qíng)绪紧张、放松心情的效果，所以对失眠有一定的效果。

如何辨别精油的好坏(huài)视频

　　1、肌肤反应。

　　精油(yóu)越纯正，它的渗透力越强(qiáng)，调节(jié)皮肤(fū)的血液(yè)循环(huán)的能力也就(jiù)越强。

　　在购(gòu)买(mǎi)前可以(yǐ)将用基础油调理过的精油擦在手背上，再(zài)用指尖(jiān)按摩几秒(miǎo)钟，如果精(jīng)油能够快速被皮肤吸收，没(méi)有(yǒu)在手上看到精油的痕迹，这样的(de)精油质量才(cái)是上(shàng)品。

　　相反你能看到精油留下一(yī)些类似油脂(zhī)的(de)成(chéng)分(fēn)，那(nà)么这个精(jīng)油就(jiù)很有可(kě)能使(shǐ)假(jiǎ)的，或者加了很多添加(jiā)剂(jì)的，纯度(dù)很低(dī)的精油。

　　2、包(bāo)装标示。

　　“PureEssentialOil”标示的才是100%萃(cuì)取自天然植物，没有任何人工合成成(chéng)分的精油。

　　如果产品中只添加(jiā)了少量的精油成分，其他都是生化科技的产(chǎn)物，那么产品(pǐn)的名称只能以“AromatherapyOil”、“AromatherapyBlend”、“Essence”等名称来(lái)标示。

　　3、容器(qì)。

　　精油很(hěn)容(róng)易挥(huī)发(fā)，所(suǒ)以必须要放在深色(sè)玻(bō)璃瓶以(yǐ)保(bǎo)证(zhèng)精油(yóu)的(de)纯度。

　　精油(yóu)的易腐蚀性也注定精(jīng)油(yóu)不(bù)能放入塑料所制作的瓶子子。

4个方法辨别精油好(hǎo)坏

　　　　精(jīng)油是指(zhǐ)从香料植物或泌香动(dòng)物中加工提取所得(dé)到(dào)的(de)挥发性含香物(wù)质的总称。

　　下面(miàn)是我整理的4个(gè)方法辨别精油好坏(huài)，欢(huān)迎大(dà)家分享。

　　　　4个方法辨别精油(yóu)好坏

　　　　1、包装(zhuāng)标示(shì)

　　　　“Pure Essential Oil”标示的才是100%萃取(qǔ)自天然植物(wù)，没有(yǒu)任何人工(gōng)合成成分的精(jīng)油。

　　如果产品中只添加了少量的精油成(chéng)分(fēn)，其他(tā)都是(shì)生(shēng)化科技的(de)产物，那么(me)产品的(de)名称只能以“Aromatherapy Oil”传统体育项目有哪些传统体育游戏有哪些、“Aromatherapy Blend”、“Essence”等名(míng)称来标示。

　　　　2、肌肤反应(yīng)

　　　　精油(yóu)越纯正(zhèng)，它的渗透(tòu)力(lì)越强(qiáng)，调(diào)节(jié)皮肤的血(xuè)液循环的能力也就越强。

　　在购买前可(kě)以将用基础油(yóu)调理过的精油擦在手背(bèi)上，再用(yòng)指尖按摩几秒钟，如果(guǒ)精(jīng)油(yóu)能够快速被皮肤吸(xī)收(shōu)，没有在手(shǒu)上看到(dào)精(jīng)油的痕迹，这样的精油质量才是上品。

　　相反你能看(kàn)到(dào)精油留下(xià)一些类似油脂(zhī)的成分，那么这个精油就(jiù)很有(yǒu)可(kě)能使假的，或者(zhě)加了很(hěn)多添加剂的，纯度很(hěn)低(dī)的(de)精油。

　　　　3、闻香味

　　　　纯天(tiān)然的精(jīng)油，闻起来(lái)气味芳香纯(chún)正(zhèng)。

　　而(ér)人工合成的`香料气味(wèi)就混杂很多其它(tā)的香(xiāng)味(wèi)，所以初(chū)闻如果觉得(dé)刺(cì)鼻(bí)或者不(bù)舒(shū)服(fú)的话很有可能(néng)精(jīng)油是假的。

　　闻起来感(gǎn)觉(jué)舒服(fú)，头不(bù)会感到(dào)晕的才(cái)可能是真的。

　　还有也(yě)要闻起(qǐ)来自己(jǐ)感觉舒服的才是合适自(zì)己的精油。

　　　　以上便(biàn)是辨别(bié)精油好(hǎo)坏的方法，下次在购买精(jīng)油时需(xū)要特别注意(yì)哦。

　　　　4、容器

　　　　精油很容易(yì)挥(huī)发，所(suǒ)以(yǐ)必须要放在深(shēn)色玻璃瓶以(yǐ)保证精油的纯(chú传统体育项目有哪些传统体育游戏有哪些n)度。

　　精(jīng)油的易腐蚀性也注定精油(yóu)不能放入塑(sù)料所(suǒ)制作的(de)瓶(píng)子子(zi)。

　　所(suǒ)以一(yī)旦(dàn)发(fā)现精油放在塑料(liào)瓶的产(chǎn)品，千(qiān)万不能选购。

　　　　如何鉴(jiàn)别精油纯度

　　　　1、闻味道--精油气(qì)味是否正确。

　　　　100%的纯精油，打(dǎ)开瓶盖(gài)，初闻的味(wèi)道(dào)都会(huì)比较重、比较刺激(jī)、不(bù)好闻、味道(dào)比较复杂等。

　　将浓度稀释到5度以(yǐ)下，味(wèi)道就会温(wēn)和好(hǎo)闻很多。

　　　　2、看颜色--精(jīng)油的(de)色泽是否正确。

　　　　例如：100传统体育项目有哪些传统体育游戏有哪些%纯度的(de)精油，是无色或略浅黄色(sè)、不“粘稠”感觉“很(hěn)稀”的水样液体。

　　凡感(gǎn)觉(jué)“浓(nóng)稠”、“发粘”的(de)精油(yóu)，绝非(fēi)纯精油！

　　　　3、滴水实验：滴水(shuǐ)中1－3滴，出现有(yǒu)明显大颗大团(tuán)油粒（与(yǔ)家(jiā)用菜籽(zǐ)油或者花生(shēng)油(yóu)类似的大(dà)颗油粒）的精(jīng)油为勾(gōu)兑精油非纯品，纯精油(yóu)是小(xiǎo)分子活跃精油，滴水反应会迅速(sù)扩(kuò)散，表面(miàn)有一小(xiǎo)层分散开的亮点，即呈现油(yóu)晕状态，不(bù)会(huì)成团凝(níng)聚在一起的。

　　　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　　　精油的使用(yòng)方法

　　　　1、香熏炉熏香法

　　　　把清(qīng)水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴(dī)精油。

　　燃点蜡烛放置在香熏炉(lú)内，待热(rè)力(lì)使水中精华(huá)油(yóu)徐徐释放(fàng)出来。

　　调配不同的精油滴(dī)入香熏炉中，便可得(dé)到不同的效果，有助于制造不同(tóng)的气(qì)氛。

　　　　2、居家吸入(rù)法

　　　　把近沸的热水注入玻璃或瓷质的(de)脸盆(pén)中，选择1-3种精油滴于(yú)热水里，总数(shù)不超过六(liù)滴(dī)，将精(jīng)油充分(fēn)搅匀后。

　　以大浴巾将整个(gè)头部及(jí)脸盆(pén)覆盖(gài)，用(yòng)口、鼻交(jiāo)替呼吸，维(wéi)持5-10分钟。

　　薰衣草(cǎo)2滴＋薄荷2滴(dī)可治疗感冒(mào)。

　　　　3、香薰漱口(kǒu)法

　　　　将2-3滴(dī)精油滴入一(yī)杯水中搅(jiǎo)匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯(bēi)水用完(wán)，每天香薰(xūn)漱口(kǒu)，可保持口气清(qīng)新(xīn)，保护牙齿(chǐ)，减少喉(hóu)炎。