新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长？纸箱保存的。关(guān)于(yú)新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长以及(jí)新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放最好(hǎo)，新鲜山(shān)芋怎样保(bǎo)存，山芋存放的好办法等(děng)问(wèn)题(tí)，农商网将为(wèi)你整理以下的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助减肥的(de)效果(guǒ)，每100克熟山芋的热量(liàng)仅为79千卡，而(ér)且山芋(yù)中富(fù)含(hán)植(zhí)物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感的同时也(yě)不用担(dān)心摄(shè)入(rù)过多(duō)热量(liàng)，可(kě)以代替部分主(zhǔ)食。而适当摄入植物纤维，还可以起(qǐ)到(dào)一(yī)定的润肠通便(biàn)效果。

　　部分研究(jiū)表明(míng)植物纤维因为(wèi)难以被吸收，而与(yǔ)肠道微生物的接触时间更长。所(suǒ)以可以通(tōng)过调(diào)节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以适当(dāng)吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可(kě)以准备(bèi)一个稍微大一点(diǎn)的纸箱(xiāng)，在(zài)下面垫上旧报纸(zhǐ)或(huò)者是不穿(chuān)的旧(jiù)衣(yī)服，再把新鲜山(shān)芋放(fàng)入纸箱内(nèi)。

　　在(zài)每层新鲜山芋之(zhī)间都(dōu)要垫一层报(bào)纸或旧衣服(fú)，最后(hòu)在上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的(de)环境中。

　　可(kě)以保存(cún)一年时间不坏，因为(wèi)纸箱有透气防潮(cháo)的作用，旧衣服(fú)或报纸有温室的效(xiào)果和(hé)吸(xī)潮的(de)功(gōng)效，用这个方(fāng)法(fǎ)来(lái)保(bǎo)存新鲜(xiān)山芋，不仅保(bǎo)存时间长(zhǎng)，而且新(xīn)鲜山芋越放(fàng)越甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将阴肖有哪几个生肖(jiāng)新(xīn)鲜山芋(yù)用(yòng)卫生纸或(huò)者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然(rán)后都放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口(kǒu)。

　　同样是放在干燥通风的地方(fāng)，这样也(yě)可以(yǐ)保存(cún)很长时(shí)间不坏。

　　纸张可以控(kòng)水锁水，能够防止外界水分影(yǐng)响(xiǎng)新鲜山(shān)芋，也能够保留(liú)住新(xīn)鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分(fēn)，保持(chí)新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保(bǎo)存(cún)。

　　如果新鲜(xiān)山芋的(de)量比(bǐ)较少(shǎo)，也可以(yǐ)放在冰(bīng)箱保鲜层进行(xíng)保存，保(bǎo)存之(zhī)前(qián)首先(xiān)将新鲜山芋用保鲜(xiān)膜包裹(guǒ)起来(lái)，再放入冰(bīng)箱保鲜层(céng)。

　　这样可以保存一年都(dōu)会(huì)很新(xīn)鲜(xiān)，保鲜膜可(kě)以锁住新(xīn)鲜山(shān)芋原有水(shuǐ)分，让新鲜(xiān)山芋一(yī)直处(chù)在(zài)新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人(rén)特别(bié)的喜欢吃芋头，所以说一次性会买很(hěn)多芋头回来(lái)，这样自己一天肯定是吃(chī)不完的，想(xiǎng)要将芋头保存下来，但是害(hài)怕保存不(bù)好(hǎo)，担(dān)心这个芋头(tóu)坏掉了(le)不能吃，所以说很多人常常(cháng)为这个事(shì)情担(dān)忧，也(yě)担心(xīn)自己不(bù)能(néng)吃到新鲜的芋头，芋头还是(shì)吃新鲜的(de)比较(jiào)好，芋头保(bǎo)存不好(hǎo)很容(róng)易坏掉的，也(yě)很容(róng)易发芽，那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋(yù)头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时会受(shòu)到伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生(shēng)冷(lěng)窖(jiào)，表皮易被微生(shēng)物侵染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐(fǔ)烂(làn)、脱水(shuǐ)。

　　贮(zhù)藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之说，过干也会(huì)导致腐烂，贮藏要求(qiú)的(de)适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后(hòu)尽快食(shí)用，并且一定不能放入冰箱，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时，应(yīng)存放于室内较温暖、通(tōng)风处保(bǎo)存。

　　若需保存较长时间，可采(cǎi)用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯(xī)薄(báo)膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在(zài)贮(zhù)藏初期(qī)，由(yóu)于(yú)外界气温(wēn)高，芋头呼吸旺盛，要注意通风(fēng)散热(rè)。阴肖有哪几个生肖p>

　　控制堆内温(wēn)度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次(cì)性买回来太多的芋头不知道怎么(me)保(bǎo)存好(hǎo)的话，那么不妨试试上面我(wǒ)们介绍的这些保(bǎo)存芋(yù)头(tóu)的方法，如(rú)果不是很多，那么(me)最好是(shì)放在冰箱里面保存下来(lái)，但是一定(dìng)不能(néng)削皮，这样带皮(pí)的保存时间才(cái)能更长(zhǎng)久，如果没(méi)有冰箱，那么(me)自己一定要把芋头放在(zài)通风(fēng)的地(dì)方。

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