初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是(shì)中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米标准时(shí)间
中考女子800米评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女子800米:考生(shēng)在(zài)6分(fēn)钟内跑完全(quán)程,按(àn)秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取。
6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全(quán)程者(zhě),考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。
中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米跑步方法:1、挑选自己平(píng)时运动习惯穿(chuān)的鞋子,会比较(jiào)适应,不会(huì)产(chǎn)生需(xū)要磨合(hé)的情(qíng)况。
检查好要(yào)穿的东西。
有(yǒu)没(méi)有(yǒu)什(shén)么问题。
衣服会不会太紧,鞋(xié)子会不(bù)会(huì)太(tài)松。
2、盲目的加速会浪(làng)费身(shēn)体的能量。
此时(shí),保持匀速。
不(bù)让自(zì)己落(luò)在(zài)最(zuì)后也不要太(tài)往前抢。
在队(duì)伍的(de)中(zhōng)间就可以。
3、尽量(liàng)保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸速度,不要频频(pín)转换(huàn)。
有的时候会增加身体的负担。
跑前(qián)放松好(hǎo)自己的(de)身(shēn)体,自己的思想,那么呼吸会(huì)很容易。
很紧张的(de)话(huà),需要想想开心的(de)事情。
4、跑(pǎo)步(bù)的时(shí)候可以将身(shēn)边(biān)的某(mǒu)一(yī)建筑物或者(zhě)某一物体作(zuò)为目标,当跑过这个位置的(de)时候,就意味着又跑过了一圈,这样会更有动力往前跑。
中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑步多少合格?
根据国家学生体质健康标(biāo)准,以初一女生(shēng)为例(lì):
女(nǚ)生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优秀。
其余年(nián)级请参看国家学生体质健康(kāng)标准中相关要求。
中考体育及格坦卜成绩,见(jiàn)下表:
各地中考体育项目不(bù)尽(jǐn)相同,应到相关(guān)部门进行更准确(què)的咨询。
孙权劝学中的古今异义,劝学中的古今异义词整理扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是(shì)体(tǐ)育中考初三(sān)女生必考(kǎo)项目:
基本规则为:
(1)在200或400米(mǐ)环形跑道上进行(xíng)。
(2)站立式起跑。
弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出发,起跑口(kǒu)令发(fā)出前越过起跑(pǎo)线为犯(fàn)规。
起(qǐ)跑后(hòu)不分(fēn)跑道(dào)。
跑程中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧(cè)超越田径规则。
考试(shì)过(guò)程中考生无犯规现象,记为成绩(jì)有效。
不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进,不得(dé)由他人(rén)代跑,借(jiè)助他人力(lì)量跑(pǎo)进(jìn)。
(3)考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程,按(àn)秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一(yī)秒不计取。
6分(fēn)钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程孙权劝学中的古今异义,劝学中的古今异义词整理者,考务员将考生带(dài)离跑道(dào),时间(jiān)按(àn)6分钟处理(lǐ),成绩记(jì)为0分(fēn)。
(4)考生以15人左右(yòu)编为一组,每个考生一(yī)次(cì)考试(shì)机会。
参(cān)考资料来源:百度百科-体育中考
最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了