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藕粉能够当早餐吃吗

  藕粉(fěn)是能够当早餐吃的。

  藕粉能够当(dāng)早(zǎo)餐吃。藕粉是莲藕研磨后的产品,富含(hán)蛋白质、淀粉以(yǐ)及铁、钙等微量元素及养分(fēn)物(wù)质,具有促进代谢,削减体内脂质吸收,防(fáng)备动脉硬化等效果。别的(de),适量(liàng)食用(yòng)藕(ǒu)粉还能用于(yú)调度(dù)脾气虚(xū)引起(qǐ)的腹(fù)泻、食欲不振、胃胀等症状,具(jù)有健脾效(xiào)果。藕粉中许多(duō)的碳水(shuǐ)混合物和脂肪能够为(wèi)身体(tǐ)供给能(néng)量及(jí)热(rè)量,多种(zhǒng)维生素及矿物质元素,能够(gòu)为(wèi)身体供给日(rì)常所(suǒ)需的养分元素。因而(ér),藕粉能够当早(zǎo)餐吃,十分简单消化,合适消(xiāo)化欠好的人(rén)。藕(ǒu)粉的冲泡(pào)办法:

  1、先加少(shǎo)数(shù)冷水,然后(hòu)再(zài)搅匀直到看(kàn)不到颗粒状(zhuàng)的(de)藕粉停(tíng)止(zhǐ)。

  2、参加开水一边(biān)加一边拌和。

  3、快速(sù)拌(bàn)和,一(yī)向拌(bàn)和,直(zhí)至藕粉(fěn)变成淡褐色通明的(de)胶(jiāo)状。

  值(zhí)得(dé)注(zhù)意的(de)是:两道(dào)水(shuǐ)的次(cì)序(xù)不(bù)能(néng)倒置,第一(yī)次是凉(liáng)开水,第2次是(shì)滚烫(tàng)的沸水(shuǐ)。

藕粉怎(zěn)样分辩好(hǎo)坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气触摸,极易(yì)氧化,藕(ǒu)粉的色彩会由白(bái)转为微赤色,因其含有丰厚的(de)铁质和(hé)还原糖等成分,而其他淀粉(fěn)没(méi)有这种(zhǒng)改变(biàn)。

  2、闻滋味。

  纯藕(ǒu)粉(fěn)带(dài)有共同的浓(nóng)郁幽香味,其(qí)他淀粉则没有(yǒu)这种(zhǒng)香(xiāng)气。

  3、观形状。

  藕粉和其他(tā)淀粉有时(shí)会是片(piàn)状,但片状(zhuàng)的(de)藕粉外(wài)表会(huì)有(yǒu)丝(sī)状纹理(lǐ),其他(tā)淀粉两边是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中(zhōng)是进口即化的(de),很简(jiǎn)单消融,其他淀粉则不(bù)易消(xiāo)融还会粘在一团(tuán)。

  5、摸(mō)手感(gǎn)。

  藕粉(fěn)的(de)质地细腻爽滑(huá),其他淀(diàn)粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕(ǒu)粉的吸水胀大性高,冲泡后(hòu)的色彩微红,光泽晶亮,放置数小时后(hòu)会变稀。

  其他(tā)淀粉的吸水(shuǐ)胀大(dà)性(xìng)和通明度(dù)都不如藕粉,且放置数小时也不会有(yǒu)改变。

藕粉(fěn)——教(jiào)你辨仔细假,辨明好(hǎo)坏,简述加工办法

  藕粉又叫真藕粉,用老藕加工而成,呈极薄而细微的片状,白中透(tòu)粉赤色,养分丰(fēng)厚。

  所含淀(diàn)粉转化为葡萄糖,易为(wèi)人体所消化吸收(shōu),很适合老、弱、病、幼(yòu)食用,可作滋补食(shí)品。

  藕粉(fěn)食法简洁,幽(yōu)香可口,是我国(guó)闻名的土特产品。

  

   我(wǒ)国食(shí)藕早在三千年(nián)之前(qián),开端作蔬菜,周(zhōu)书曰“菽(shū)泽竭(jié)则莲藕掘(jué)”明(míng)代的书(shū)本(běn)中(zhōng)对藕粉已有“捣浸(jìn)澄粉服食(shí),轻(qīng)身益年”之说(shuō)。

  藕粉在我国各(gè)地(dì)都有名品,下(xià)面介绍两(liǎng)种比(bǐ)较(jiào)有名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉(fěn)很知名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中的(de)名(míng)牌, 前史 上浙(zhè)江余杭县三家村的“西湖藕粉”在清代曾(céng)作贡品进入皇室,名(míng)驰迩遐。

  西湖藕粉(fěn)已成(chéng)为款(kuǎn)待来宾,奉(fèng)送亲朋的珍品,热销(xiāo)全国,出口东(dōng)南亚各(gè)国和港澳区(qū)域。

  

   清代钱塘诗人姚思(sī)勤的《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨(mó)滴芳(fāng)液(yè)。

  擢泥本不染(rǎn),渍粉讵太白。

  铺(pù)奁暴秋(qiū)阳,片(piàn)片银刀画。

  一撮点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬州宝(bǎo)应藕粉特点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕(ǒu)粉洁如冰雪形似鹅毛(máo),呈片状。

  《宝(bǎo)应(yīng)县志》记载:“本邑藕(ǒu),粉尤精洁(jié),名(míng)鹅毛雪片”。

  “藕粉(fěn),他邑多红(hóng)莲(lián),独邑白莲(lián),粉尤(yóu)精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知(zhī)县吴春滢曾作(zuò)藕粉诗(shī),对“鹅(é)毛雪片”的(de)制造作了生(shēng)动描绘(huì):“洗(xǐ谢霆锋资产有百亿吗)濯激清流(liú),泥去(qù)皮先刮。

  锯(jù)节复裁(cái)梢,响彻榨床轧(yà)。

  千揉与万搓……百(bǎi)指费勤劳,乃见(jiàn)白如雪。

  此犹一(yī)半(bàn)功,就视没(méi)有(yǒu)毕。

  倾(qīng)液(yè)滑如酥,细腻渐联合(hé)……”

  

   “鹅(é)毛雪片”质地细(xì)腻(nì),生粉不染纤尘。

  以开(kāi)水冲熟后,呈(chéng)淡紫色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养分丰厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪、维生素(sù)B、钙、磷、铁和(hé)无机(jī)盐等。

  在清代,质(zhì)地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡(gòng)”的珍品(pǐn)。

  现代(dài),久享(xiǎng)盛誉的“鹅毛雪(xuě)片”,每(měi)年以数百万斤的产值(zhí)热销于海内外。

  

   近年来,藕粉出产比解(jiě)放初虽有开展,但国内外(wài)商场(chǎng)需求量大,产值远远(yuǎn)不能满意消费需(xū)求(qiú)。

  有些当地用其他(tā)淀(diàn)粉,参(cān)加葡(pú)萄糖(táng)、杏仁等精制成(chéng)各式代藕粉,虽包装漂亮,但质(zhì)量终不如(rú)真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生于(yú)淤泥中(zhōng)地(dì)下基(jī)的肥壮部(bù)分(fēn),种类(lèi)有(yǒu)10余(yú)种。

  按(àn)老练(liàn)时刻有(yǒu)“早(zǎo)熟藕(ǒu)”和“迟熟(shú)藕(ǒu)”二类。

  前者在小暑前后(hòu)老练(liàn),水分(fēn)多,脆嫩(nèn),适合鲜食(shí);后者在(zài)白(bái)露(lù)至秋分时节老(lǎo)练(liàn),肉质老,含粉质多,宜作菜或(huò)制藕粉。

  

   主产区(qū)藕粉加工一般自立冬开端(duān),因而时藕(ǒu)质(zhì)老熟(shú),气候又晴朗、枯燥,有利于提高出粉率(lǜ)和藕(ǒu)粉质量。

  许多产区是家(jiā)庭(tíng)或村镇小厂出产,设备简陋,规(guī)划较(jiào)小,一般是随挖随加工,有些区域任其(qí)贮于土中达三、四(sì)个月,直到(dào)春分加工(gōng)才完(wán)毕。

  出粉率因藕的(de)种类、采收时刻、加工谢霆锋资产有百亿吗技能而异,一般是(shì)8 12%。

  工艺(yì)流(liú)程如(rú)下:

  

   洗藕——削藕(ǒu)节——破(pò)坏磨(mó)浆——过滤沉积(二次(cì)以(yǐ)上(shàng))——削片(或碾(niǎn)碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破坏(huài)机进行,个别(bié)出产各地(dì)习气不同,有的(de)把藕切(qiè)成细粒后用石磨碾碎;也有把藕水浸(jìn)后,用石臼捣碎;还有在粗糙的缸(gāng)边或(huò)石块上擦(cā)碎。

  削片(piàn)用(yòng)切(qiè)片机切片,传统办(bàn)法是(shì)用小(xiǎo)刀将沉积后吹凉(liáng)的粉块刨(páo)削(xuē)成细微的(de)薄片(piàn),技能性较强(qiáng)。

  也有些产(chǎn)区用(yòng)棍棒把粉块碾(niǎn)压成粉粒状(zhuàng)。

  

   加工对(duì)成质量(liàng)量的联系(xì)很大(dà),主要有以下三点:

  

   一、仔(zǎi)细按工艺流程(chéng)进行的,制品(pǐn)中无泥沙(shā)杂质,或很少。

  

   二(èr)、削片技能好的,粉呈(chéng)薄片状,巨细均匀共同(tóng)。

  

   三、在(zài)晴天加工,一次晾(liàng)干的色泽似桃(táo)花花(huā)瓣(bàn),白(bái)中透(tòu)粉赤色(sè),片子二面,色深浅不同,业界称(chēng)“桃花(huā)片(piàn)”有光泽。

  阴干或焙干(gàn)的(de)则色暗淡无(wú)光。

  

   【种类和产地】藕粉种类因产(chǎn)区加工习气(qì)的不同(tóng),可分薄片状和(hé)粉(fěn)粒状二种。

  片状的外(wài)形、色光(guāng)漂亮,很受商场欢迎(yíng),有些销地就将(jiāng)粉粒状仿(fǎng)制成片状再投(tóu)入商场。

  

   藕粉(fěn)主(zhǔ)产于浙江、湖南、湖北、江苏等省,安徽、江(jiāng)西、广西、福建等省也(yě)有出(chū)产(chǎn)。

  其(qí)间浙江省是全(quán)国(guó)最主要的产地。

  

   各省散布区域(yù)、县如(rú)下。

  

   浙江(jiāng):金华、东(dōng)阳、义乌(wū)、兰(lán)溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴(wú)兴(xīng)。

  片状粉(fěn)为主。

  

   湖北:江(jiāng)陵、荆门、公安(ān)、鄂城(chéng)、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   湖南(nán):安乡、汉(hàn)寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳(yáng)、益(yì)阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏(sū):吴县、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级(jí)】主产区粉(fěn)的标准等级如下。

  

   甲级:白色(sè)、枯燥、纯(chún)洁(jié),无(wú)泥(ní)沙杂质,片薄均(jūn)匀,冲熟后粘性强,微通明呈藕芽色。

  

   乙级:色(sè)较白,其他和甲级同。

  

   丙级:色次白(bái),片不均匀,略有(yǒu)块粉和(hé)碎粉(fěn),其他(tā)和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要(yào)看是片(piàn)状(zhuàng),仍(réng)是粉粒状。

  关(guān)键(jiàn)如下。

  

   色泽和形(xíng)状:好的(de),应是(shì)白中(zhōng)透粉赤色,片(piàn)薄而(ér)均匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干(gàn)湿度:藕谢霆锋资产有百亿吗粉(fěn)的正(zhèng)常含(hán)水(shuǐ)量(liàng)13 14%。

  干湿适度的,伸(shēn)手(shǒu)入包装中(zhōng)心,感清新,成把捏紧(jǐn),粉从指缝(fèng)间喷出,松手后(hòu)当即散开;较(jiào)潮的,伸手入包装(zhuāng)中心(xīn)感潮润,成把紧捏,粘(zhān)结成块;更潮的,手(shǒu)感发(fā)热或已成(chéng)团状(zhuàng),极(jí)易蜕变发霉。

  

   真伪:可从(cóng)以下(xià)几(jǐ)点辨认(rèn)藕粉和(hé)其他淀粉(fěn)的(de)不同。

  

   1.藕粉的粉(fěn)末(mò)不易飞扬,其(qí)他粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含单(dān)宁和还原糖,色泽白中(zhōng)透(tòu)微红,用冷开水拌和后(hòu)色更红,稍(shāo)久色(sè)转深,其他粉(fěn)无此(cǐ)改变;

  

   3.藕粉(fěn)粉(fěn)质细(xì)腻,用(yòng)手指揉擦,感清新,粘附在(zài)手(shǒu)指上的粉屑(xiè)滑(huá)润如脂;

  

   4.藕粉进口(kǒu)少数(shù)易溶化,其他粉不易溶化(huà);

  

   5.藕(ǒu)粉用开(kāi)水冲泡后(hòu)易(yì)熟(shú),无白(bái)点(diǎn),胀性(xìng)好,拌和(hé)稠厚,丝头(tóu)长(zhǎng)而(ér)通明(míng),有耐性(xìng),乃至可用筷子整(zhěng)碗挑(tiāo)起,碗(wǎn)内周围(wéi)毫(háo)无粘连(lián),但(dàn)冷却后却很快化为(wèi)淡薄水状,其他淀粉则彻(chè)底不(bù)同。

  

   如在藕粉中掺有其他(tā)淀粉,可放(fàng)在清水中,(或在流(liú)水(shuǐ)中参加少数(shù)漂白粉)藕粉粉粒细而(ér)重,沉积鄙人,其他粉在(zài)上,红白色清楚,一望而(ér)知。

  

   新货藕粉(fěn),色白而微(wēi)红,幽(yōu)香味(wèi)浓,入水易溶化,沉积,冲调后胀(zhàng)性足(zú);陈(chén)货(huò)则色(sè)带灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积(jī)较慢,胀性也差。

  

   无(wú)泥(ní)沙杂质,可用少(shǎo)数干粉进口细(xì)嚼,或置通明器(qì)皿(mǐn)中加清水拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销(xiāo),秋夏最旺,一般食法(fǎ)是(shì)用(yòng)少(shǎo)数(shù)冷开水把藕粉(fěn)和白糖调拌到湿润均匀即可(kě),使粉浆(jiāng)起丝头,然后用沸水冲泡并(bìng)不断(duàn)拌和到通明稠厚即可(kě)食用。

  每斤干藕粉可(kě)冲泡(pào)成(chéng)8.5斤。

  中医以为藕粉性(xìng)平,调中开胃,益血通气。

  大(dà)都患者都可(kě)食(shí)用。

  

   天(tiān)良

  

   2022年1月28日

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