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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西(xī)葫芦。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比较常见的一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰富的维生素、纤维素以(yǐ)及矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很好地补(bǔ)充机(jī)体(tǐ)所需(xū)的(de)营养，

　　也可以(yǐ)增强(qiáng)体质，能够(gòu)起到一定的辅助作用(yòng)。但是西葫芦通常是用于(yú)炒(chǎo)着吃，一(yī)般不建议直接生(shēng)吃。因为西葫(hú)芦(lú)如(rú)果直接生吃味道比较苦涩，里面含有(yǒu)一种叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成(chéng)一定的刺(cì)激，导致患(huàn)者出现腹痛(tòng)、腹胀以及腹(fù)泻等情况发生，从(cóng)而(ér)会对(duì)身体健(jiàn)康造成一定的影(yǐng)响，所以西葫芦通常不能(néng)生吃。

怎(zěn)么挑小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜(guā)先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑(còu)到鼻前(qián)闻一(yī)闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的(de)小，有的是凸出(chū)来(lái)的，可的是凹进(jìn)去(qù)，建议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出(chū)来的圆圈大(dà)一(yī)点的(de)，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这(zhè)就表示还没有完全(quán)成熟，这样(yàng)不管是气(qì)味(wèi)还(hái)是口感要差很多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大(dà)了(le)，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光(guāng)滑没有破(pò)损(sǔn)的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看出来，但是购买的时候也(yě)要留意一下(xià)，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果肉受(shòu)伤了，可(kě)能会变味(wèi)。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个(gè)相中的甜瓜(guā)建议(yì)先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸(tū)出来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的(de)甜(tián)瓜会(huì)更加香(xiāng)甜(tián)。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦邦的像(xiàng)石头一样(yàng)，这(zhè)就表示(shì)还没有完全成熟，这样不管耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起(qǐ)来(lái)耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些不硬也不软(ruǎn)才是(shì)好瓜(guā)。

　　第三(sān)：看(kàn)外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没(méi)有破损(sǔn)的，挤压受伤(shāng)不(bù)容(róng耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些)易看出来，但(dàn)是(shì)购(gòu)买的时候(hòu)也(yě)要留意一(yī)下，即使外面看起来没事，其实内部(bù)果肉受(shòu)伤了，可能(néng)会(huì)变(biàn)味。

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