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城野医生是哪里的品牌，城野医生是什么品牌顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产(chǎn)后宫缩第几(jǐ)天最(zuì)疼(téng)，顺(shùn)产后宫缩疼的厉害(hài)怎么(me)缓解

　　顺产后(hòu)宫(gōng)缩第(dì)1-3天(tiān)最(zuì)疼的(de)。

　　一般(bān)顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指子(zi)宫(gōng)收缩力(lì)，顺产(chǎn)后产妇仍然会出(chū)现宫(gōng)缩症状(zhuàng)，而这种宫缩的目的是为了排出宫腔内滞留的(de)淤血，促进(jìn)子宫收(shōu)缩，从而促使子宫一步步恢复(fù)到(dào)生产前的(de)状态。

　　1、一(yī)般顺产(chǎn)后宫缩1-3天

　　一(yī)般产(chǎn)妇(fù)顺(shùn)产后子(zi)宫底在脐下1-2横指，之后便会(huì)每(měi)日下降约(yuē)1.2公分;下腹(fù)部会鼓起一(yī)个球形发(fā)硬(yìng)的(de)小包并伴有(yǒu)阵阵作痛，这是(shì)因(yīn)为(wèi)子(zi)宫在产后正在(zài)慢慢恢复(fù)到正常的(de)状态，由子宫肌纤维缩复，子宫变小及子宫内膜再生所引起(qǐ)的疼(téng)痛;母乳会刺激(jī)子宫进一(yī)步收(shōu)缩，所(suǒ)以喂(wèi)母(mǔ)乳(rǔ)时(shí)疼痛会进一步加重(zhòng)。

　　2、一般顺(shùn)产后宫缩4-7天(tiān)

　　一般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消失的，一(yī)般(bān)不会超(chāo)过七天。

　　如(rú)果出现疼痛加重(zhòng)，请及时到医院(yuàn)就(jiù)医(yī)。

　　3、顺产后(hòu)宫缩(suō)消失(shī)后(hòu)子宫的变化

　　一般在产后10～14天(tiān)左右，子宫缩入盆腔，在下腹部就摸不到子宫了。

　　产后(hòu)6周(zhōu)时子(zi)宫恢复到正常大小。

　　子宫之所以会有这样的变化过程(chéng)，是因(yīn)为子(zi)宫肌肉剧烈收缩，促进子(zi)宫壁(bì)的血管(guǎn)闭锁(suǒ)或狭窄，引(yǐn)起(qǐ)局部贫血，使(shǐ)肌(jī)纤维的(de)胞浆蛋白发(fā)生自(zì)溶。

　　这(zhè)都是子宫(gōng)在恢(huī)复的过(guò)程，不必太过担(dān)心。

产后宫缩痛怎(zěn)么躺最好

　　1.新(xīn)妈妈的睡姿(zī)是很有讲究的，如果睡姿不正确可(kě)能(néng)会造(zào)成子宫(gōng)移位;长(zhǎng)时间采用仰睡的方式，会致使子宫向后移动(dòng)，出(chū)现腰酸背(bèi)痛、白带(dài)异(yì)常等情(qíng)况(kuàng)。

　　2.倘若是剖(pōu)腹产，那么麻(má)醉药失效后产(chǎn)妇(fù)会(huì)感(gǎn)觉疼痛，平(píng)躺子宫收缩疼痛最为(wèi)剧烈，因(yīn)此要侧睡(shuì)。

　　产妇身体和床(chuáng)板(bǎn)应形成一个角度(dù)，大约是二十到三十度角(jiǎo)最好。

　　此外可以(yǐ)把毛毯之类(lèi)的物(wù)品垫在身后，这样(yàng)的话(huà)当女性移(yí)动时(shí)疼痛可以减轻。

　　3.产妇休息(xī)时不要一直仰(yǎng)睡(shuì)，而(ér)是侧睡、仰睡交替(tì)进(jìn)行(xíng)。

　　生产后两(liǎng)个星期可以(yǐ)俯躺，每天进行一两(liǎng)次，每次大概一刻(kè)钟。

　　另外可以少吃多餐(cān)，多喝(hē)一些汤(tāng)，可以帮助(zhù)下奶(nǎi)。

　　还要多吃(chī)一些(xiē)瓜果蔬(shū)菜，帮助(zhù)补充人体所需维生素，此外哺乳的女性还(hái)要(yào)注意补钙。

　　4.生产后的女性需(xū)要安(ān)心(xīn)休养，因此(cǐ)每(měi)天要保(bǎo)证睡(shuì)眠(mián)充足，千万不(bù)要让自己劳累。

　　但是需要指(zhǐ)出的(de)是，整天躺在床上也是不可取的。

　　通常情况下产后三(sān)天就可以下(xià)床走动了，可(kě)以简单活动(dòng)一下身体。

　　坐月子期间，产妇(fù)也要注意锻炼自己的身体，可以(yǐ)选择做做操(cāo)或者练练(liàn)瑜伽(gā)，以便帮助自己尽(jǐn)快(kuài)恢(huī)复体(tǐ)形。

　　产后第(dì)二(èr)天(tiān)开始，就可以梳(shū)头、刷牙等，但(dàn)是最(zuì)好不(bù)要(yào)用冷(lěng)水。

产后宫缩痛是什么感(gǎn)觉

　　产后宫缩(suō)和生产时(shí)的宫(gōng)缩(suō)是一样的，都是要进行子(zi)宫复原，所以都(dōu)会出现阵痛(tòng)的感(gǎn)觉，这(zhè)种感觉就像腹部(bù)刀绞一(yī)般，对于(yú)每(měi)个女性生孩子都是非常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛能够促(cù)使孩子(zi)分娩出(chū)。

　　这种阵痛也是宫缩的一种，而在产后进行的宫(gōng)缩，这个是由于子(zi)宫要进行复原时(shí)产(chǎn)生的一(yī)种疼痛。

　　这种疼痛就像又要生(shēng)孩子一样，而(ér)且(qiě)腹部也还(hái)在(zài)动，一般经产妇会出(chū)现这种情况(kuàng)。

　　2、子宫复(fù)原(yuán)一般是(shì)在子宫的底部和胃部进行平行时，子宫(gōng)就达到了原先的(de)状态，每天只供会(huì)下降到(dào)1横(héng)指，到(dào)第(dì)十(shí)天(tiān)差不多就恢复(fù)到了(le)原来(lái)的(de)位(wèi)置。

　　这(zhè)个时候的子宫(gōng)就恢复了原(yuán)来(lái)的状态。

　　3、如果(guǒ)子(zi)宫收缩时的疼痛，很难忍受(shòu)时，可以用(yòng)手搓热然(rán)后对子宫处(chù)进行捂一捂，这样(yàng)可以缓解一下疼痛，有的产(chǎn)妇可能会疼的睡不着，晚(wǎn)上尤其难受，这个(gè)时候一般就需要家(jiā)人的(de)关心，不然产妇心情会(huì)变得(dé)很(hěn)焦虑，不利于产后恢(huī)复。

产(chǎn)后怎么刺激宫缩(suō)

　　促进产后子宫收缩，首先(xiān)就是，产(chǎn)后妈妈一定要坚持母乳喂(wèi)养，母乳(rǔ)喂养可以增强宝宝的免疫力，还可以通过，婴儿(ér)对乳头的吸吮(shǔn)动作，促进子宫的收缩，帮(bāng)助产(chǎn)后(hòu)妈(mā)妈的子(zi)宫恢复，产后妈妈在闲暇之余也可(kě)以自己多按摩(mó)一下(xià城野医生是哪里的品牌，城野医生是什么品牌)乳房(fáng)，这样也可以促进子宫(gōng)收(shōu)缩(suō)。

　　产后促(cù)进子宫收缩，还(hái)可(kě)以通(tōng)过按(àn)摩的方(fāng)式(shì)，首先(xiān)产妇(fù)把(bǎ)手放在肚(dù)脐周围，触摸寻找子宫的位置。

　　如果感觉不到腹部有一个圆形硬(yìng)块，就需要做子宫环形按(àn)摩，以此加速子宫(gōng)的收缩，女(nǚ)性在产后(hòu)24小时以内，可(kě)以随时做子宫按摩(mó)。

　　产后促进子宫(gōng)收(shōu)缩，还可以使用益母草，有摩(mó)擦就(jiù)有(yǒu)加强(qiáng)子宫收缩的作(zuò)用，而且(qiě)还可以(yǐ)促进(jìn)恶露的排(pái)出(chū)。

　　女性在(zài)产后医生会开(kāi)一(yī)些益母草给产(chǎn)妇服用，一般服用五天，每天服用(yòng)三次。

　　所以女(nǚ)性朋友只(zhǐ)需(xū)要按照(zhào)医(yī)生的嘱咐进行(xíng)用药，就可以促(cù)进子宫收(shōu)缩了。