芹菜(cài)榨(zhà)汁要(yào)开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生的好(hǎo)还是熟的好芹(qín)菜榨汁(zhī)要开水焯一下的。

　　关(guān)于芹菜榨汁要开水焯一下吗(ma)，芹菜榨汁用(yòng)生的好还是(shì)熟的好以及芹菜榨汁用生(shēng)的好还(hái)是(shì)熟的好，生(shēng)榨芹菜汁能否天天喝，芹菜跟什么榨汁减肥效果最好，坚持喝一(yī)个月的芹(qín)菜汁会怎(zěn)样，喝了西芹(qín)汁一个月脸色暗(àn)淡等(děng)问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的生(shēng)活小知(zhī)识：

芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗(ma)，芹菜榨(zhà)汁用(yòng)生的(de)好(hǎo)还是(shì)熟的(de)好

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水焯一(yī)下，因为在芹菜表面(miàn)会有很多的细菌，而且在表面还会(huì)有很(hěn)多(duō)的泥污，所(suǒ)以必须(xū)要进行焯水，这样(yàng)才能够保证青菜的(de)新鲜，同(tóng)时也可以去除表面的泥污，吃的时候就特别健(jiàn)康卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜(cài)榨(zhà)汁用开(kāi)水焯的具(jù)体方(fāng)法(fǎ)为首(shǒu)先清(qīng)洗干净，然后起(qǐ)锅烧水，将青菜放(fàng)入到锅(guō)里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞出，就可以完成焯水，这样制(zhì)作出来的味道就比较好(hǎo)吃，而且也不会出现拉(lā)肚子(zi)的(de)情况。

芹(qín)菜榨汁用生(shēng)的(de)好还是(shì)熟的好(hǎo)

　　榨芹(qín)菜汁的(de)话不管是用(太监割掉的是哪些部位，古代太监是割掉鸡还是蛋yòng)生的(de)还是熟的都(dōu)是可以的。

　　要是肠胃比较好(hǎo)喜(xǐ)欢吃些生食的话，可以直接用生(shēng)的(de)榨太监割掉的是哪些部位，古代太监是割掉鸡还是蛋汁，由于生的芹菜味道比较(jiào)重(zhòng)所以很多人都不(bù)能接受。

　　要是不(bù)能接(jiē)受的话也可以用熟(shú)的芹菜榨(zhà)汁的，效果是(shì)一样(yàng)的(de)。

芹菜榨(zhà)汁用什么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西(xī)芹和芹(qín)菜虽都同属于芹菜，但是西芹和(hé)芹菜(cài)含水量(liàng)不(bù)一(yī)样且所(suǒ)含营养价值也不同。

　　芹(qín)菜中所含的粗纤维成分(fēn)比较多，榨出来的汁(zhī)水所含(hán)的杂质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西(xī)芹水(shuǐ)分含量(liàng)比较多，粗纤维较(jiào)少(shǎo)，所以西(xī)芹(qín)榨出来(lái)的汁水比较纤(xiān)细浓稠(chóu)，且(qiě)不含太多杂质，比(bǐ)较容易吞咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁时选用西芹较好。

芹(qín)菜榨汁用芹菜叶(yè)吗

　　不用把(bǎ)叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会(huì)把(bǎ)芹(qín)菜叶丢(diū)掉,这种吃法是不科学的,因为芹菜叶的营养(yǎng)远远高(gāo)于茎。

　　研究发现,芹菜(cài)叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素(sù)B1、蛋(dàn)白质、钙物质的含量都高于芹(qín)菜茎,其中个别营(yíng)养成分要高出芹菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中还含有(yǒu)维(wéi)生素(sù)E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)热水还是凉水

　　都可以，根据(jù)口味(wèi)来决(jué)定。

　　 芹菜是一种非常好好的(de)药(yào)材(cái)蔬菜，它(tā)富含碳水化合物(wù)和蛋白(bái)质具(jù)有(yǒu)健胃、利尿、净(jìng)血调经、镇静等(děng)作用。

　　很多人都会用它(tā)来榨汁喝，一般(bān)都(dōu)是直接切段榨汁即(jí)可，不喜欢味(wèi)道的(de)还可以添加白(bái)糖或者(zhě)先焯水(shuǐ)榨熟(shú)的。

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