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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放(fàng)在冰(bīng)箱里的(de)，温度(dù)较低的环境苹果保(bǎo)存的(de)时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维(wéi)生素对(duì)于身体的营(yíng)养(yǎng)效(xiào)果是非(fēi)常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生(shēng)活作息和健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养(yǎng)丰(fēng泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省)富的食(shí)物增(zēng)强自(zì)身(shēn)的体质，有些人群(qún)由于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的(de)，尤其是(shì)像那种一丝(sī)一丝红的(de)，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹果会自带(dài)一(yī)种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已经(jīng)干(gàn)枯，那(nà)这个苹果就(jiù)已(yǐ)经放了(le)很久(jiǔ)不(bù)新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样的(de)苹果是不太(tài)好(hǎo)吃(chī)的(de)、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多红(hóng)丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的(de)，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一(yī)点点红的(de)，这(zhè)样(yàng)的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一(yī)种低热(rè)量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易被人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于(yú)溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病人： 白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人均不宜(yí)生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症状(zhuàng)加重(zhòng)或(huò)影(yǐng)响治疗结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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