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白面水鸡是几级保护，白面水鸡是保护动物吗红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜(tián)呢白面水鸡是几级保护，白面水鸡是保护动物吗？选品种的。关于红(hóng)薯怎样挑才甜呢以及红薯怎样挑才甜呢，红薯怎样(yàng)挑才甜一点，红(hóng)薯怎样挑甜的(de)，怎样挑(tiāo)选红薯比较甜，怎(zěn)样(yàng)挑烤红薯(shǔ)比较甜等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子常识：

红薯能够生吃(chī)吗(ma)

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为一(yī)类较常见的食物，能够生吃红薯，但(dàn)不主(zhǔ)张生吃红(hóng)薯(shǔ)。生吃红薯不会引(yǐn)起中毒，但(dàn)生红薯中含(hán)有丰厚的(de)淀粉，

　　生红(hóng)薯(shǔ)中的淀粉很(hěn)难消化(huà)、吸(xī)收，有(yǒu)或(huò)许由于消化不良而(ér)出现腹胀、打(dǎ)嗝。将(jiāng)生红薯做熟(shú)，才可(kě)让(ràng)红薯中的淀(diàn)粉发(fā)生变化，相对(duì)更易(yì)消化。

　　一起(qǐ)不主张食用过多生红薯(shǔ)，是由(yóu)于生(shēng)红薯中含有(yǒu)一种(zhǒng)气(qì)化酶，会导致食用红(hóng)薯后产气，感觉腹胀(zhàng)难过。

红薯怎(zěn)样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分别是红心红薯、白心(xīn)红薯、黄心红薯和紫心红薯(shǔ)。

　　红心红薯的(de)滋(zī)味甜美，口(kǒu)感比较脆爽，含(hán)糖(táng)量十分(fēn)高，蒸熟之后香气溢散，口感(gǎn)十(shí)分嫩。

　　白(bái)心红薯淀粉(fěn)含(hán)量比较高，口感上糯(nuò)而不腻，一般用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄(huáng)心红(hóng)薯是(shì)最常见的一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种办法，口感也是十分的清(qīng)甜(tián)爽滑(huá)。

　　紫(zǐ)心(xīn)红薯(shǔ)口感上不是特别好，可是(shì)养分价值比较高。

　　几种红薯(shǔ)的口感不同也比较大，在购买的(de)时分依(yī)据自己的需求来挑选就(jiù)好了。

　　2、看(kàn)红薯的外观。

　　首要咱们最直观能(néng)看到的(de)便是红(hóng)薯的(de)外观了，在(zài)购买红薯的时分，咱(zán)们能够(gòu)先看下红(hóng)薯的外(wài)观，挑选外形(xíng)丰满(mǎn)、外(wài)表润滑地(dì)进行(xíng)购买，假如红薯外表皮(pí)是高低不平或许有黑点、发霉(méi)或许是有缺口(kǒu)的就别买了(le)，这种有(yǒu)或许(xǔ)是寄存(cún)时刻(kè)过久(jiǔ)，或许(xǔ)会有蜕变的问(wèn)题，假如是外(wài)表特(tè)别粗(cū)糙，或许也是(shì)寄存过(guò)久，水分(fēn)有些丢失掉(diào)了，还有便是发芽的必定不要购买。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红薯(shǔ)的时分，咱们尽量去挑选(xuǎn)两头(tóu)尖(jiān)，中(zhōng)心粗形状的红薯，这种红薯的(de)口感是比较好的，由于这种红薯在成(chéng)长的过程中养分(fēn)吸(xī)收(shōu)得比较均匀，养(yǎng)分价值更好，圆润的红薯看起来比较美观，可是相比较来说(shuō)，两头尖、中心粗(cū)的(de)红薯口感(gǎn)上会更好一些(xiē)。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好的红薯放进购物袋的时分(fēn)，能够随手捏(niē)一(yī)下红薯的(de)头(tóu)尾处，挑选(xuǎn)捏起来比(bǐ)较(jiào)紧实的，假如是(shì)捏(niē)起来比较软的话，有或许(xǔ)是水分丢(diū)失导致的，就没有那么新鲜了，所以在(zài)挑选(xuǎn)捏(niē)起来(lái)紧实水分也比(bǐ)较足的。