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苹果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放(fàng)冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放(fàng)在冰(bīng)箱里的(de)，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹果保存的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富(fù)的维生(shēng)素对于身体的营(yíng)养效果是非常(cháng)好的，可(kě)以增强(qiáng)自身的体质加速自身的新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好(hǎo)的生活作息和健康(kāng)的生(shēng)活饮食(shí)，多吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富的食(shí)物增强(qiáng)自身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又(yòu)大又(yòu)甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能(néng)是加了染色剂的(de)，这反函数常用公式大全，反函数运算公式样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝一(yī)丝(sī)红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻(wén)一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹(píng)果香甜(tián)气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种(zhǒn反函数常用公式大全，反函数运算公式g)反函数常用公式大全，反函数运算公式苹果说明(míng)放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜(xiān)程度越(yuè)好(hǎo)，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂(dì)已经干枯，那这(zhè)个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比较(jiào)差(chà)，看着(zhe)纹(wén)路非常整齐一般是(shì)比较好吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且(qiě)不(bù)能红成一(yī)片，要(yào)挑有(yǒu)许多红(hóng)丝(sī)的那一种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看(kàn)上去一(yī)丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里透(tòu)一点(diǎn)点红的，这样的一(yī)般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯黄的(de)话就说明(míng)苹果已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种低热(rè)量(liàng)食物(wù)，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成分可溶性大，易(yì)被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地(dì)较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸(suān)的(de)刺激(jī)，很(hěn)不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人(rén)： 白细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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