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鸡蛋羹水放多了(le)怎么(me)补救,鸡蛋羹不凝(níng)固(gù)怎么补救

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鸡(jī)蛋羹水放(fàng)多了怎(zěn)么补救

  鸡(jī)蛋羹(gēng)水放(fàng)多了可以再加入适量的(de)鸡蛋(dàn),将其与水充分混合(hé)即可。

  另外(wài)可以在(zài)蛋液里加(jiā)适量盐(yán),可起(qǐ)到粘(zhān)合蛋液(yè)的(de)作用。

  如(rú)果鸡蛋已经(jīng)有部分熟透(tòu),已无(wú)法(fǎ)和其(qí)余的鸡(jī)蛋液或水融合,这种情况(kuàng)就不能够进(jìn)行(xíng)补救(jiù)。

鸡(jī)蛋羹不凝固是什么原因

  1、加(jiā)水过多,蒸鸡蛋羹用水是(shì)关键,一般蛋和(hé)水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水(shuǐ)和热(rè)开水,加生水因自来水中有空气,水被(bèi)烧沸后,空(kōng)气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺乏嫩感(gǎn),营养成分也会受损。

  也不(bù)宜用热开水,否则开(kāi)水先(xiān)将(jiāng)蛋液烫热,再去(qù)蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不(bù)够,一般应该(gāi)蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是(shì)液体状态(tài)的。

鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)水和(hé)鸡蛋的(de)比例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比(bǐ)例(lì)是第(dì)一(yī)关键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变化,具体要根据(jù)你(nǐ)想吃的老嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢,往往不易成(chéng)型(xíng),最佳(jiā)黄金比例是(shì)1:1.5。

鸡蛋(dàn431mm是多少厘米 431mm是多少米)羹(gēng)有多少(shǎo)蛋白质

  通常(cháng)一个(gè)水煮鸡(jī)蛋的(de)蛋(dàn)白(bái)质的(de)含量(liàng),大(dà)概(gài)是7-9g,根据鸡蛋的(de)大(dà)小略有不(bù)同。

  水煮鸡蛋白是人(rén)体所较好的优质蛋白来源,所以对(duì)于(yú)低蛋白血(xuè)症患者(zhě)、近(jìn)期有手(shǒu)术(shù)创伤(shāng)的患者、身体(tǐ)有创面(miàn)需要进行愈合的患者(zhě),以及需(xū)要生长肌肉(ròu)的人群,建议(yì)多吃水(shuǐ)煮鸡蛋白。

  但是(shì)要注意(yì)是水煮鸡(jī)蛋,而非油(yóu)炸或者煎、蒸(zhēng)等方式,因为其(qí)他方(fāng)式可以(yǐ)无形中增(zēng)加鸡(jī)蛋中(zhōng)的热量(liàng)。

  如果过(guò)度进(jìn)食,可(kě)能出现高(gāo)脂(zhī)血症或者高血压等状(zhuàng)况。

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