张天爱减肥前后对比照，确(què)实是(shì)瘦了(le)一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤(jīn)，网上也(yě)有巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱的照(zhào)片，虽然从(cóng)照片中能够看出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很多(duō)。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的(de)，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润(rùn)，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是(shì)有些胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官(guān)属于非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的(de)明星(xīng)气(qì)质，虽(suī)然(rán)颜值不(bù)低，但也(yě)是路人一枚(méi)。按(àn)照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基本上体重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张(zhā碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量ng)天(tiān)爱(ài)还参加了(le)湖南卫(wèi)视一(yī)个减肥类的综艺节目，在(zài)节目中(zhōng)也分享了自(zì)己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经历(lì)，其实(shí)都(dōu)是非常简单的，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当然了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能(néng)会(huì)服(fú)用减(jiǎn)肥药，但想要长期(qī)保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃(chī)多动是最(zuì)好(hǎo)的(de)方式。其实这个方法谁都(dōu)知道，但(dàn)是能够(gòu)做到是不容(róng)易的。主要是因为现在(zài)要(yào)求的体(tǐ)重(zhòng)标准(zhǔn)确实(shí)是严(yán)苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在(zài)固(gù)有的审美标(biāo)准。美有的时候(hòu)和一(yī)个时(shí)代是(shì)有关系的，和一(yī)个人的认(rèn)知也是有(yǒu)关系的(de)，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许(xǔ)有一天(tiān)会(huì)流行以胖为美，碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量到时候就不需(xū)要(yào)努(nǔ)力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也会(huì)感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的(de)人穿出(chū)来更加的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥(féi)成功(gōng)的人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持下来，这(zhè)个过程中提(tí)升了人(rén)的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态(tài)更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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