生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农(nóng)商(shāng)网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是(shì)能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶(chá)，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不(bù)同(tóng)的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又(yòu)是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶(chá)是(shì)质(zhì)量(liàng)风(fēng)格(gé)天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存(cún)在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变(biàn)冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄(nòng)得(dé)冷一(yī)些,或(huò)许(xǔ)是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗(míng)者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或许慌张致使投茶量(liàng)失(shī)衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶人(rén)员自己的心境(jìng)是(shì)最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状(zhuàng)况下(xià)把握水温文(w需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂én)浸(jìn)泡时刻(kè)，还(hái)可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡(pào)出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一(yī)种博学(xué)多才的传统文明，特别是(shì)久经干载(zài)长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的的(de)普洱茶，文明精华(huá)更是撒(sā)播至今(jīn)且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为一种传统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐(xié)一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘(gān)厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水(shuǐ)。<需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂/p>

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过渡(dù)欢腾(téng)或欢腾的(de)次数太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水的选择(zé)：最(zuì)好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没(méi)有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶量：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶(chá)量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多(duō)少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧压茶(chá)或是散茶(chá)，一般散(sàn)茶可多投一(yī)点;而紧压(yā)茶因紧压(yā)投茶(chá)量上可相对(duì)略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶一(yī)般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这(zhè)类(lèi)茶(chá)的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成小块，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩(suō)短;别的还可依据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一(yī)般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普洱熟(shú)茶者的一(yī)种(zhǒng)日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和(hé)异物洗去(qù)，才干(gàn)充沛释(shì)放出(chū)普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶(chá)汤分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈(chén)香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶人(rén)数多少决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一(yī)起还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用大一点的(de)茶具(jù)以更好的表现出普洱(ěr)茶的(de)色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透气*和保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也(yě)不(bù)失为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子(zi)最(zuì)好选(xuǎn)用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太长，一般(bān)是经过(guò)两遍(biàn)的洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的时分(fēn)尽(jǐn)量不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温(wēn)度适中(zhōng)、通(tōng)风(fēng)透气的环境中后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了(le)获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会(huì)影响茶汤水性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已打(dǎ)开了的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时(shí)刻一久，就(jiù)会宣布(bù)异味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需(xū)求留(liú)意的几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇(chún)化(huà)的外部环(huán)境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角(jiǎo);松紧适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成(chéng)分在微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成的(de)新物质发生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令(lìng)人(rén)愉快的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理(lǐ)期降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉不少(shǎo)体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补(bǔ)血(xuè)药(yào)中(zhōng)的(de)铁结(jié)石发生沉积的(de)现象，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期期间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的(de)血液循环(huán)按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再喝太多(duō)普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动(需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂dòng)脉(mài)硬化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶(chá)能够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化(huà)不光(guāng)导致(zhì)冠(guān)心病，与高血(xuè)压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细(xì)血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活(huó)性显(xiǎn)着按(àn)捺造用等(děng)，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化(huà)效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和(hé)微(wēi)量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科(kē)学院曾对140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很(hěn)多数(shù)据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基化(huà)合物的构成具有阻(zǔ)断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿(ér)茶素物(wù)质某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直(zhí)接和亲电(diàn)子终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物(wù)起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因的引发和(hé)促进(jìn)，使终究致癌物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶(chá)都的癌症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人(rén)还能够使一个在开展癌症进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家(jiā)猜(cāi)测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间接(jiē)地经过增强机休的(de)免(miǎn)疫(yì)功(gōng)用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消化(huà)道的活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处(chù)于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸(xī)收等机制，然后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿效果。

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