牙膏是每个人(rén)每天几乎都会(h人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟uì)用到的东西(xī)，我们(men)只知道它(tā)有清洁牙齿(chǐ)的(de)作用，却不知道他竟然还可(kě)以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编(biān)就为(wèi)大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准(zhǔn)备一个碗，然后将适量(liàng)的牙(yá)膏挤进去(qù)，挤加入清(qīng)水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜放进(jìn)去(qù)，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取出来敷在脸(liǎn)上(shàng)，大(dà)概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了(le)。

还可以(yǐ)取牙膏5克，人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把(bǎ)他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分，还含(hán)有丰富的有(yǒu)机(人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟jī)酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有很(hěn)强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色(sè)素(sù)沉着等(děng)十分有效(xiào)。

或者(zhě)也可以(yǐ)将牙(yá)膏(gāo)放在(zài)淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释溶(róng)解(jiě)，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除了用(yòng)牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜(mì)还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛(niú)奶一同(tóng)混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白(bái)滋(zī)润效果非常好。

准备(bèi)山楂(zhā)50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘(jú)皮加水一起煮，煮好(hǎo)了(le)之后晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把渣(zhā)子(zi)过滤掉直(zhí)接(jiē)取汁，再加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可，对于美白(bái)祛(qū)斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着(zhe)不错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们(men)还(hái)可以多吃一些抑制黑(hēi)色素(sù)产生的食(shí)物，如芒果、香菜(cài)、南(nán)瓜(guā)、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大(dà)豆制品(pǐn)等。

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟