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芒果(guǒ)是热(rè)性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是(shì)国(guó)际闻名热(rè)带生果之(zhī)一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果(guǒ)在(zài)中医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿(niào)、益胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒果是不(bù)会上火的，但也(yě)不宜许多(duō)进(jìn)食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜(bo)素、维生素(sù)C等，别(bié)的还含有糖(táng)、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜(yí)进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果(guǒ)过敏者禁(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑(hēi)斑(bān)的(de)，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被(bèi)氧(yǎng)化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要选择摸起(qǐ)来表皮润(rùn)滑(huá)的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十(shí)分(fēn)老(lǎo)练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过一两天就无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起来(lái)太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有(yǒu)弹性的，既(jì)经(聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯jīng)放又能(néng)够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于有这样凸出来的(de)果蒂，它的(de)果肉会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进(jìn)去的(de)，吃(chī)起来口感就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒(máng)果的果核会比(bǐ)较(jiào)小(xiǎo)，这(zhè)样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果(guǒ)核(hé)会比较大，所以咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择(zé)形(xíng)状偏(piān)长一些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细适(shì)中的，太小的(de)果肉比较少，而太大(dà)的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨(jù)细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分甜美的生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起(qǐ)来(lái)都会有一股浓郁(yù)的芒果香气(qì)，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果(guǒ)型饱满(mǎn)，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传统印象中，选择生(shēng)果是越大越好(hǎo)的，看(kàn)着(zhe)就十分(fēn)诱人过瘾，但(dàn)其实选择的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯果也分许(xǔ)多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区(qū)分，除了(le)青(qīng)芒(máng)以外，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算(suàn)是一种不(bù)耐(nài)贮存的(de)生果，假如我们一(yī)般在选择(zé)的(de)芒果的时分(fēn)最好不必选太软(ruǎn)的(de)，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是(shì)选择软硬适(shì)中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要看之外，也(yě)要拿(ná)在(zài)手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定(dìng)要选重的(de)买，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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