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芒(máng)果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国(guó)际闻名热(rè)带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果(guǒ)在中(zhōng)医(yī)看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火一切后果自负是什么意思，不然后果自负是什么意思的，但也(yě)不(bù)宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养(yǎng)分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗(cū)纤(xiān)维等(děng)养分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养分(fēn)价值很高，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑(bān)的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚(fēn)氧化酶(méi)被(bèi)氧化释(shì)放出来。

　　咱(zán)们要选择摸(mō)起来表(biǎo)皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃至(zhì)或许(xǔ)放(fàng)良久(jiǔ)得(dé)了(le)，或(huò)许过一两天(tiān)就(jiù)无法吃了。

　　摸(mō)起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的(de)，既经放(fàng)又能够随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴(bā)的(de)，由于(yú)有这(zhè)样凸(tū)出来的(de)果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会比较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短(duǎn)粗(cū)的芒(máng)果(guǒ)，它的果核会比较大(dà)，所以(yǐ)咱(zán)们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一(yī)些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果肉(ròu)比(bǐ)较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉(ròu)没有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨(jù)细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也(yě)是(shì)特别的浓郁(yù)，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般(bān)闻起来都会(huì)有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒果香(xiāng)气(qì)，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来(lái)不甜美，吃(chī)起(qǐ)来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果(guǒ)型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选手感重(zhòng)的(de)。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人(rén)一切后果自负是什么意思，不然后果自负是什么意思的(de)传统印象中，选(xuǎn)择(zé)生果是越大越好(hǎo)的(de)，看着就(jiù)十分诱(yòu)人过瘾，但其实(shí)选择的芒果(guǒ)最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)择(zé)巨细适(shì)中的(de)，由(yóu)于体型太小果肉(ròu)不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一般适(shì)中的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩(cǎi)其实芒(máng)果也(yě)分许多(duō)种类，但青芒的(de)色彩就很难区分，除了(le)青芒以外，我们常(cháng)见(jiàn)的(de)黄(huáng)色芒果就能看(kàn)出(chū)不同，一般(bān)人都会选择色彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其实(shí)色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会(huì)愈加(jiā)甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的(de)生(shēng)果，假如我们(men)一(yī)般在选择的芒(máng)果的时分最好不(bù)必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒(máng)果，口(kǒu)感既新鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒(máng)果除了要看之外，也(yě)要(yào)拿在(zài)手里衡量(liàng)一下，假如是(shì)相同巨细的(de)芒果一定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的(de)水分愈(yù)加足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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