牙(yá)膏是每个人每天几乎(hū)都(dōu)会用到的东西，我们(men)只知道它有清洁(jié)牙齿的作用，却(què)不知(zhī)道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮(bāng)助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准备一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五(wǔ)分(fēn)钟之(zhī)后(hòu)取出来敷(fū)在脸上，大(dà)概(gài)十五分钟之(zhī)后(hòu)，再把面膜取下来，然后唐舞桐为什么叫王冬儿 唐舞桐可以晋升一级什么用温水把脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后(hòu)用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有(yǒu)维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)，还含有丰富(唐舞桐为什么叫王冬儿 唐舞桐可以晋升一级什么fù)的有机(jī)酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化(huà)作用(yòng)，两者搭(dā)配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除(chú)了用(yòng)牙膏(gāo)可以(yǐ)祛斑之外，我(wǒ)们还(hái)可(kě)以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋(zī)润效果非常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了之后(hòu)晾(liàng)凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛(qū)斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着(zhe)不错的作用。

在(zài)日常(cháng)的(de)饮食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑唐舞桐为什么叫王冬儿 唐舞桐可以晋升一级什么制黑色素(sù)产生的食物(wù)，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含维(wéi)生素(sù)B6的食物(wù)有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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