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　　从(cóng)中医角度来说(shuō)，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有清热去(qù)火、生(shēng)津止渴等功(gōng)效(xiào)，上火的(de)时候(hòu)吃猕(mí)猴(hóu)桃能(néng)有效缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含(hán)有的多种维生素和矿(kuàng)物2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米质成分(fēn)，能有效(xiào)促进机(jī)体的新陈代谢，有清热(rè)降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维(wéi)含量丰(fēng)富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引(yǐn)发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃(táo)里面含有维生(shēng)素C。

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