牙膏是(shì)每个(gè)人每(měi)天几乎(hū)都(dōu)会用到的(de)东西，我(wǒ)们只知(zhī)道它有清洁(jié)牙齿的(de)作用(yòng)，却不知道他竟然还(hái)可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家带来几种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适(shì)量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后取出来(lái)敷在脸上，大(dà)概(gài)十五分钟(zhōng)之后(hòu)，再把(bǎ)面膜取下(xià)来，然(rán)后用温水(shuǐ)把脸洗干净就(jiù)可以了(le)。

还(hái)可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维生(麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁shēng)素B2、维生素(sù)C等多种(zhǒng)营(yíng)养成分，还含有丰富(fù)的有机(jī)酸(suān)、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭(dā)配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着(zhe)等十分有效(xiào)。

或(huò)者也可以(yǐ)将牙膏放在(zài)淘(táo)米水中稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还可(kě)以将面粉(fěn)和蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了之后(hòu)晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑(hēi)色素有(yǒu)着不(bù)错(cuò)的作用。

在日常的饮食中，我们还(hái)可以多吃(chī)一些(xiē)抑制黑色素产生的食(shí)物，如芒(m麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁áng)果、香菜、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹菜、木(mù)瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大豆制品等。

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁