生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的(de)。关于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题(tí)，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能够一同(tóng)寄存(cún)吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个(gè)很为(wèi)美(měi)妙的(de)茶(chá)类，同(tóng)一产地(dì)，同一材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶(chá)的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟(shú)茶是两种彻(chè)底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上(shàng)有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品(pǐn),应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适合(hé)，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱们介女生冷淡考验一般多久，女孩考验男生的10个套路绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后(hòu)放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然(rán)焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是(shì)风味十(shí)足，所以(yǐ)夏天的时分能(néng)够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人(rén)员须以最平(píng)缓、最天(tiān)然的心态(tài)为品茗者服务，在(zài)茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自(zì)我品茗(míng)享用……而一些心理素质不太(tài)好的(de)茶(chá)艺(yì)人员无法(fǎ)以安静的(de)心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会(huì)跟着(zhe)他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心境是最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可依个(gè)人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的(de)口感，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的(de)精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须(xū)和其(qí)文(wén)明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一个(gè)部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的(de)光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契(qì)合国家规定(dìng)饮用水目标的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容(róng)器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的(de)器皿和(hé)品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡(pào)的(de)是紧压茶或(huò)是散茶(chá)，一般散茶可多(duō)投一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量(liàng)上可相对略少一(yī)点，但凡事都(dōu)适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这(zhè)类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然(rán)后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人(rén)口感而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)：将(jiāng)10克(kè)普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异(yì)物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡(pào)进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分(fēn)层处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶人数多(duō)少决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人(rén)少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人(rén)多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有(yǒu)进步茶叶净度(dù)的(de)效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的(de)冲泡最(zuì)好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一(yī)般是经过两遍的(de)洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖(gài)盖子，因为(wèi)在时刻(kè)的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了(le)获(huò)取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的(de)质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高，构(gòu)成炽热，会将本(běn)来(lái)的(de)普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气(qì)中的(de)异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮(zhù)放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包装的材料和方(fāng)法(fǎ)，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂(zá)味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开了的(de)普洱老茶(chá)，改(gǎi)用较低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储藏(cáng)茶叶(yè)地址的(de)温度和湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明(míng)晰(xī)，条索规(guī)整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的(de)纯度，差异霉味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后(hòu)发酵进程中，多种化(huà)学(xué)成分在微生物和(hé)酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总归是令人(rén)愉(yú)快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高(gāo)境(jìng)地也便是咱们(men)常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉(méi)味是不同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不(bù)少体内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人(rén)体对铁质吸(xī)收(shōu)，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石发生沉(chén)女生冷淡考验一般多久，女孩考验男生的10个套路积(jī)的现象(xiàng)，不(bù)利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期(qī)不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产期(qī)期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也(yě)不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜(mó)吸(xī)收(shōu)，然(rán)后(hòu)影(yǐng)响乳腺的(de)血液(yè)循环按捺(nà)乳(rǔ)汁(zhī)的(de)分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量(liàng)的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压(yā)及(jí)肥(féi)胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去(qù)脂(zhī)解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌(mì)的(de)效(xiào)果，因此喝普洱(ěr)茶能(néng)够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆固醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且(qiě)还(hái)具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶(chá)素氧化(huà)而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的(de)(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶(chá)色素(sù)，经动物体外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和(hé)维(wéi)生素(sù)P等都是(shì)防(fáng)治高(gāo)血(xuè)压的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明是人(rén)体变老的机制之一(yī)，选用一些(xiē)具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的(de)维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量(liàng)元素(sù)等也有必(bì)定的搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试验、很多数(shù)据(jù)的(de)显现必定了(le)普洱茶的(de)抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合(hé)物和(hé)儿茶(chá)素物(wù)质(zhì)某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直(zhí)接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物(wù)的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群(qún)比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展(zhǎn)癌(ái)症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要强(qiáng)并愈(yù)加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地经过增强(qiáng)机(jī)休(xiū)的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消(xiāo)化(huà)道的活动，因此就有助(zhù)于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精(jīng)水解进程(chéng)中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后起到显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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