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大学所在年级怎么填写才正确，大学所在年级一栏填什么酒后头痛怎么办这样做可快速缓解头痛

酒后头痛(tòng)怎么办？

一、按摩头部

对(duì)头部(bù)进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方(fāng)法(fǎ)。太(tài)阳(yáng)穴是偏头(tóu)痛按摩(mó)的重要穴道，你可以用食指(zhǐ)来(lái)按(àn)压，可以用拳(quán)头在太阳(yáng)穴到(dào)发际(jì)处轻(qīng)轻来回转动按摩。

二(èr)、食物疗(liáo)法(fǎ)

1、饮服白萝卜汁

取来生白萝(luó)卜两斤，洗净榨(zhà)汁，稍加热(rè)后将汁(zhī)饮下，每(měi)次一茶盅，10分钟一次(cì)，三次(cì)便可解去(qù)酒气。

2、吃大白菜(cài)心(xīn)

取大白菜的菜(cài)心并(bìng)切(qiè)成细丝后，加入少(shǎo)量的白糖以及白醋后搅拌后三五(wǔ)分钟后食用，可起到解酒的作(zuò)用。

3、服芹菜汁

将家里的鲜芹(qín)菜两斤洗净(jìng)切碎榨汁，当(dāng)茶喝，连续喝三次(cì)(隔5分钟)，此汁对酒后头(tóu)痛(tòng)脑胀脸潮红有特(tè)效。

4、饮(yǐn)鲜橘皮(pí)水

2两(liǎng)鲜橘皮加一斤水煮沸，再加进少量细食(shí)盐摇匀后当茶喝(hē)，一次一茶盅，5分钟(zhōng)再饮，三次便见(jiàn)效果。

5、喝绿豆汁

取绿豆2两，加水适(shì)量，煮熟后饮服，连汤带豆一(yī)起饮。如(rú)果将绿豆捣(dǎo)碎用开水(shuǐ)冲服也有解酒效(xiào)果。

6、蜂蜜(mì)水

每次喝完(wán)酒之后，则可以喝(hē)几杯(bēi)优质的蜂蜜水，这样不仅(jǐn)可以使头痛头晕症状逐渐消失，而且还可以使你快速入睡哦，并且第二(èr)天起(qǐ)来也不会头痛。

酒后头痛是什么原因

1、酿酒(jiǔ)过程中产生(shēng)的化学(xué)物质

酿酒过(guò)程中都会产(chǎn)生极少量(liàng)的甲(jiǎ)醛和甲醇，如果对(duì)工艺条件控制不佳就会导致甲(jiǎ)醛和(hé)甲醇含量过高(gāo)。白酒(jiǔ)、啤(pí)酒、葡萄(táo)酒及其它类的果酒、米(mǐ)酒等都可(kě)能产生甲醛和甲醇。<大学所在年级怎么填写才正确，大学所在年级一栏填什么/p>

有些(xiē)酒类(如啤酒(jiǔ)、果酒(jiǔ)、米酒等)含有一(yī)种叫(jiào)酪胺的物质(zhì)，这种物(wù)质极易诱发(fā)头痛。因为酪胺是一种(zhǒng)茶酚胺类物质，能刺激(jī)交感(gǎn)神经末梢(shāo)释放去(qù)甲肾上腺素。去(qù)甲肾上(shàng)腺素有收缩血(xuè)管、升高血压的作用(yòng)，从而引起头痛。

2、脑血液供应不(bù)足

饮酒会降低脑血流量，从(cóng)而脑血流量的降低引起脑(nǎo)内乳(rǔ)酸、氧离子、钾离子。腺(xiàn)苷、前列腺素及儿茶酚胺类物(wù)质堆积，这些物质(zhì)本身(shēn)就(jiù)是致(zhì)痛物(wù)质(zhì)，并且这些物质(zhì)还会(huì)引起脑血(xuè)管扩张。

3、杂醇油(yóu)惹(rě)得祸

无论是酿造酒(jiǔ)或(huò)蒸(zhēng)馏酒(jiǔ)皆有微量的杂醇油存在,而酒中的杂(zá)醇油也(yě)是导致喝酒后会昏(hūn)痛(tòng)的因(yīn)素。