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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常丰(fēng)富的(de)维生素对于(yú)身体的(de)营养效果是非(fēi)常(cháng)好的，可(kě)以增强(qiáng)自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果也是很(hěn)好的，在日(保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次rì)常生(shēng)活当中(zhōng)应该保证(zhèng)良好的(de)生活作息和健(jiàn)康的(de)生(shēng)活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由(yóu)于营养不良或(huò)者(zhě)是偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可(kě)能(néng)是(shì)加了染色剂(jì)的，这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹(píng)果(guǒ)就已经(jīng)放(fàng)了很久不(bù)新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没(méi)有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且(qiě)不(bù)能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种看上去一丝(sī)一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那(nà)些绿(lǜ)里透一(yī)点(diǎn)点红的，这样(yàng)的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食(shí)物，每(měi)100克只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体(tǐ)吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次

　　国(guó)外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性(xìng)结(jié)肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变(biàn)薄，苹果质地较(jiào)硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食(shí)苹果。

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